子育て・グッズ
９ヶ月の子の離乳食について相談です。現在の食事内容と量を教えてください。食後のミルクを減らす方法と、1回の食事での野菜の種類について知りたいです。
９ヶ月の子の離乳食について質問です！
現在３回食で、量は次のとおりです。
５倍粥：120ｇ
野菜：40〜50ｇ
果物があるときはプラス10ｇ
たんぱく質：お肉や魚のときは15〜20ｇ
ヨーグルト、牛乳のときは80ｇ
まだ食べたそうにするのでその後ミルクを120飲ませています。
食後のミルクをなくしていきたいと思っているのですが、何をどのくらい増やせばいいか分かりません（；＿；）
また、１回の食事での野菜の種類はどのくらいあげているかも知りたいです（；＿；）
是非教えてください🙇🏻♀️
- A(3歳7ヶ月, 5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
あき
軟飯はまだ嫌がりますか？
軟飯で120あげてました！
野菜も適当にかぼちゃ一口大くらい増やしてましたよ。
野菜は3から5種類くらいです🤗
あき
あとは困ったら水分で水増しというか、スープですね😂
A
コメントありがとうございます😊
軟飯まだあげたことないです！でも普通のご飯ちょっとあげたとき食べてたのであげてみます😳
そのくらいあげていて、離乳食の直後にミルクなどあげていましたか？🤔
あき
市の保健師、栄養士に卒乳しても1歳まではまだまだミルクは必要だよと言われたので飲ませてましたよ👍
目安としては100といわれたので、その量を作りました。ご飯の量を増やしてからは全部飲む時も何度かあったけれど、30くらいしか飲まないことも増えました🤗100以下になるようご飯や野菜を増やして調整してあげてください🎶
外出の時はランチセットのベビーフードだと足りないようなので、それプラスバナナ1本とかあげてました。
1歳になってからはご飯の食べもいいし、間食も2度入り体重は増える一方なので辞めました😊
A
そうなんですね😳
少しずつ離乳食の量ふやしてミルク100になるように調整してみます☺️
詳しい説明ありがとうございました😊
とても助かりました！
あき
あ、ごめんなさい。書き方が少し悪かったです。
食後100と書きましたが、食後は100以下で本人が飲みたいだけです。もし、たくさん食べて飲まないようでもそれはたくさん食べているということで大丈夫です👍
A
ありがとうございます☺️
さっそく軟飯にして野菜も少し増やしてみてます😳