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はる
妊娠・出産

妊娠中で横になると息苦しく、寝つけない。座って寝ると首が痛い。良い寝方を教えてほしいです。

8ヵ月の双子妊娠してるんですが
最近息苦しくて横になれません
仰向けで寝ても
抱き枕使って横に寝ても
お腹張っちゃったり
気持ち悪かったりして全然寝れません
座って寝てた方がまだましなんですけど
首痛くなるし
どうすればいいか分かりません
いい寝方があれば教えて下さい

コメント

エリ

私もたまにあります。私は、左に向いて、抱き枕を抱いて、好きな格好して、知らないうちに寝てました。気持ち悪い時には、必ず水飲んでから寝てます。

  • はる

    はる

    エリさん返答ありがとうございます!
    いろんな格好ためしたら座ってた方が楽ってしかないんです😣
    寝れなくて辛いです
    水飲んでみます!

    • 12月5日
reso

私は双子ではないので参考にならないかもですが、いろんな抱き枕試しましたが、MOGUに替えたら2日ほどでフィットし急に安眠出来るようになりました☺️

お身体お大事にして下さい😣

  • はる

    はる

    返答ありがとうございます!
    私もMOGU買ってみます!
    ありがとうございます!

    • 12月5日
ママリン

あぁ思い出します😭
きついですよね💦
うちは夜全然眠れなくて、フカフカのソファが寝心地よくてずっとソファで昼寝してました!
起きたら起きたで、胃もたれと言うか、気持ち悪くて最悪でしたが、それも良い思い出です笑
あと少しですね、生まれたらほんとに大変です😭
頑張ってください\( ˆoˆ )/

  • はる

    はる

    返答ありがとうございます!
    起きると胃もたれとかあって
    本当嫌です😣

    頑張ります😀!!

    • 12月5日
コニー

そうでした!!電動ベッドレンタルして少しはマシになりましたが頭上げて寝てもお尻が痺れてきて結局1時間半〜2時間で目が覚めてました。
入院しても変わらず…予定日まで耐えた感じです💦
寝返りも打てずでも仰向けは苦しいし痛い…辛いですよね!!
夜のトイレもだんだん危なくなってくるので気をつけてくださいね!

  • はる

    はる

    返答ありがとうございます!
    本当に今わ寝れないのが辛いです😣

    はい!
    ありがとうございます!

    • 12月5日
はみぃ

辛いですよね💦私は頭の側に布団を積み重ねてほとんど上半身起こした状態で寝てました。
あと少し!頑張ってください✊✨

  • はる

    はる

    返答ありがとうございます!
    上半身起こした状態の方が
    普通に横になるよりわ楽ですね!!

    はい!
    ありがとうございます!

    • 12月5日