コメント
kokoa
グルテンフリーや乳製品、たまご、お砂糖や添加物、たしかに体によくないこともたくさんあると思います。
ただ、卵や牛乳は質の良いものを少しとか、精製されたお砂糖は避けるとか…なんとなくバランスよくやるやり方もあると思います。全部排除もなかなか難しいですし。
付き合いも難しくなりますよねー。
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