下系の話です。苦手な方はスルーしてください💦産後ゆるくなった気がしま…
下系の話です。苦手な方はスルーしてください💦
産後ゆるくなった気がします😔
主人はそんな感じはしないけど、もしゆるくなってたとしても出産したんだから仕方ないよ！気にしなくていいじゃない。と|ω•๑`)
いや、気になる、気にするよ。
だって、産前よりお互いそんなに気持ち良くないじゃない←
最近は湯船から上がるとお湯が大量にでてきますし
どんなけゆるんでるの！？ってショックでした😢
骨盤矯正は行っていますが骨盤矯正とゆるみは関係あるのかなと思いました🤔
皆さん、産後ゆるみましたか😭？
ゆるんでいた方、戻ったもしくはトレーニングしたなどありましたら教えてください💦
あと、私の周りは産後感度が良くなったと言っているんですが
正直私は産前の方が良かったです…
もう少し時間が経てば感度も戻るのか…ぜひ教えてくださいーっっっ😭
- めたぼん(4歳11ヶ月, 7歳)
コメント
キラキラ
わたしは、緩んでる感じもなく
旦那さんもそんなことないよって行ってます。
確か
膣トレ？ってありましたよね(°▽°)やってみたらいいかもです。
産後、頻尿になったりやっぱ骨盤の歪みも関係ありそうですね(´；ω；`)
さーちゃん
骨盤矯正もなにもしてませんでしたが
旦那さん曰くキツかったらしいです😂😂
全くトレーニングしてないのに何でか分かりませんが笑
普通の生活していれば時期に戻ると思いますよー！
気になるのであれば膣トレをするのも良いかと！
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めたぼん
産後初めての仲良しはキッツキツだったのに徐々にゆるんじゃいました😢
トレーニングなしで羨ましいです😭✨
膣トレ始めようと思います！- 12月4日
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さーちゃん
私1人目産んだ後から癖でお尻（肛門をキュッと）に力入ってる時あるんです😂
そのせいで自然としまってるのかも笑笑- 12月4日
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めたぼん
私も結婚前してました😳
妊娠してからしてなかったので
また腹筋とか肛門に力入れてみようかな😂💕- 12月4日
退会ユーザー
わたしもゆるゆるですよ😂帝王切開だったから緩まないかと思ってたんですけど関係なかったっぽいです💦風呂上がりお湯出てくるの不愉快ですよね🤣
トレーニングちょっとずつしてるけどまだ効果は実感出来てません😓
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めたぼん
子宮が大きくなる時点でゆるむものなのかもしれないですね😅
お湯でてくるの本当に不快です…
パンツがすぐビチャビチャになるのでなかなか履けないです(笑)
今トレーニング始めてどのくらいの期間ですか🤔？- 12月4日
あずさ
私もお風呂上がりにお湯メチャメチャ出ます😱
４人目出産してから「ゆるくなった？」と旦那に聞いたら「変わってないよ」と言われましたが明らかにイクまでの時間が違います💦
将来の尿漏れをふせぎたいので頑張って膣トレ頑張りたいと思います😄
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めたぼん
やっぱり出ますよね😭！？
パンツ履くタイミングわからないです(笑)
私もなかなかイケなくなりました…😔
主人は締まりは変わってないけど
めたぼんの良いところに当たってないのはわかる。産後ポイントが変わったと言ってました😢
私も膣トレ始めようと思います！- 12月4日
なかしー
私も、緩くなったと思います(TT)
お風呂上がりのお湯！分かりますー！
それだけなら、まだいい方ですよー(笑)
私、くしゃみしたり、咳しただけで、チョロっと尿漏れが…Σ（ﾟдﾟlll）
パンティライナーかかせないです(T ^ T)
骨盤底筋を鍛えればいいって聞いたので、これを機に私もトレーニングしようかなー（╹◡╹）
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めたぼん
このままほっとくと私も尿漏れしそうですね…(Ｔ▽Ｔ)
膣トレ始めます！！！！
私はお風呂上がりだけですが
パンティライナーかかせないです(Ｔ▽Ｔ)じゃないとパンツ履くタイミングわからないです(笑)- 12月4日
🐶と🐗
私も緩くなったかなと心配で
夫に聞いてみましたが
キツくなったと言われました😳
たしかに夫がいくの早くなってます(笑)
私は妊娠前の方が感度は良かったです😗
というかあまりそういう気分になれないので濡れないだけかもですがw
骨盤矯正の効果もあるのかなーと思います😊
あと腹筋鍛えたり🙂
暇な時にたまーに少しするくらいですが(笑)
お湯が出てくる話はビックリです😱💦
そういうことも今までないので
少しは効果あるかもしれません😊💓
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めたぼん
こんなに入るの！？
いつ入るの！？ってくらい入ります😂
濡れるですけどイケなくなりました😔- 12月4日
めたぼん
うちも主人はそんなことないらしいんですが、私がそう感じちゃうんですよね😭
膣トレやってみようと思います！