子育て・グッズ
最近夜寝付きが悪く、朝遅く起きることが続いています。寝具が過剰か、体力が余っているのか気になります。
最近夜寝付きが悪く、寝ては起きて、寝ては起きてを繰り返して昨日は2時に眠りにつきました💦
昨日は出かけてたので、朝寝30分、昼寝30分しか寝ていないのに、夜寝たのは21時30分とかです😢
その後何回か起きて最終的に2時過ぎ‥
だから朝も起きるの遅くて8時過ぎます。
寝る時、キルトパジャマ+スリーパー+毛布+掛け布団 暖房なし はかけすぎなんですかね？？
ただ単に体力有り余ってるんですかね？？
ちなみに関東在住です！
- ʕ•ᴥ•ʔ(7歳)
あくるの
埼玉です🙋♀️
うちもキルトパジャマにスリーパー、腰から下にブランケットと軽ーく毛布をかけてます。
それでもたまに寝苦しそうにしてるので毛布はかけたりかけなかったりです。
私が寒いから息子がどれくらいの温度感覚なのかわからなくて毎日夜中に気にして起きちゃってます😭
ちなみに朝寝と昼寝もそんな感じです。
19時就寝5時起床ですが。
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