コメント
まこ
寝転がっていても張ることもありますよ🙂
ただそれがかなり頻繁だったり、そのまま休んでいても治らなかったりするなら病院に相談した方が良いと思います！
mari
ありましたー！
安静にしてるのに張るなんてどーしたらいいんだ！と思ってましたが、むしろ適度に動いてる時の方が張りにくくて🤔
ゆっくり深呼吸しながらぐーっと脇腹が伸びるようにストレッチしてみてください✨
助産師に教わった方法ですが、張りが和らぎますよ💕
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mari
目安として１時間に何度も張るようなら病院に連絡してって言われました🤔
- 12月3日
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はるる
詳しい情報ありがとうございます！
ストレッチしてみることにします🙇🏻♀️- 12月4日
👧👦👼👼🤰
切迫早産経験者です💦
横になり張りが治まるのなら問題ないかと思いますが頻繁に張りがあるのなら病院に連絡するのが一番かと思います💦
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はるる
コメントありがとうございます！
ココ最近ずっとなので…
病院行ってみます💦- 12月4日
はるる
コメントありがとうございます！
ココ最近ずっとなので…
病院行ってみます💦