コメント
退会ユーザー
私も産科で相談したところ、骨盤ベルトすること、腰の下にクッション敷いて、片側ならそちらを上にして寝ることと言われました💦
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りんご🍎
なるほど、、、。
右側が痛いので左側を下にして寝てみます！！
ちなみに骨盤ベルト買われてたらどんなの使ってるか教えて頂きたいです😓
退会ユーザー
私はトコちゃんベルト2買いました！マシになったようなならないような。。
あとは旦那にマッサージさせてるのと、テニスボールの上に乗ってセルフマッサージもいいです（笑）
りんご🍎
ベルトをつけても一緒かもしれないって事ですよね😭
自分に合うベルト探しやってみます！！
テニスボールの上！！なるほど！！
実践してみます🎾
ありがとうございます😊