※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちまき
妊娠・出産

最近、体温調整が苦手で、熱くなると心臓がバクバクしてしんどい。動悸や息切れの症状がある。対策は体冷やすや横になる以外に何かありますか?

最近、体温調整が苦手です😣
急に暑くなったり寒くなったり…。

熱くなると心臓がバクバクしてしんどくなります。

薄着になり、横になってるとマシにはなりますが、
やはりしんどいです😣

これが動悸なのでしょうか?
走った後の息切れのしんどさがあります😣

こんな症状ある方いらっしゃいますか?

あとこんな時、体冷やすや、横になる…
他になにか対策されてますか?

コメント

momo

妊娠してからは感じていませんが、数年前に冬に厚着して電車に乗ったら、激しい動機と立ちくらみで倒れたことがあります。
そのときに自律神経が弱っていると言われました。
それ以降、熱い湯船に入ったときや外から室内に入ったりするときに感じることが多かったです。
もし似たようなことでしたら、妊娠すると自律神経が弱るとも聞くのでそれが原因かもしれません。

対処としては温度差を感じることは避けたり、動機になったらその場で座るなど...しか思い浮かばすにすみません。
自律神経を整えるのが一番です。
それでホームから落ちて亡くなる人もいると病院で言われました。