コメント
たろす
完母だと痩せると思って、食欲のままに食べてたらわたしも太りました😭😭😭
でも完母のせいか食事制限は無理で、お散歩頑張ってますが全く変化なし😱
アドバイス等ではなくてすみません〜〜😂
ゆとりのママたん
食事制限と1日の摂取カロリーを自分の基礎代謝以下にしたら痩せました！
あとはやっぱり適度な運動やストレッチ…大事ですね🤔
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まあひ♡
全く同じです😭！私も食べても食べても増えないしラッキーって思ってたら最近太ってきたような･･･😱💦
周りで産後痩せた人が多くて自分もなるって勝手に思ってました😭！
なにしたらいいんですかね🤔
たろす
わたしもラッキー！って思ってました🤣🤣
とりあえず、お腹が空いたらきゅうりか豆腐かブロッコリーを食べてます笑笑
でもやっぱり甘いものも欲しくなるので結局チョコやら食べてしまいがちで笑笑
総カロリーをいかに少なくするか、、、と言うことを常に考えてますが完母だとすぐお腹空くし辛いですよね😂