みなさんは食事代いくらくらいかかりますか？外食なしで。安くておいしいメニューレパートリー教えて欲しいです(；＿；)

我が家の節約お気に入りは、そばめしです。(節約なので肉なし)
旦那と私、二人分の食事ですが、旦那も私もよく食べるので、３～４人分(それ以上)の量になるかもです。

材料(値段は近所のスーパーの値段です)
ごはん１合ぐらい
焼きそば１袋(３玉入りでソースついてるやつ)１００円
ちくわ１袋１００円
もやし２袋３６円×２
冷凍ネギ(うどんとかにいれる小口切りのやつ)お好みで適量(１袋１００円ぐらいで売ってた)

作り方
もやし、ちくわ、焼きそばをごはん一粒より大きめに切る。(大きめのみじん切りみたいな感じで)
油のひいたフライパンもしくは、ホットプレートに全ての材料を入れ、炒める。
焼きそばについているソースをかける。
ウースターソース、トンカツソース(関西なので)、塩、胡椒で味を整える。(関東では、中濃ソースですか？県民ショーでみたので)
以上です。

これに、味噌汁で一食完成です。
手抜き、節約メニューなので、給料日前は大変お世話になります。

• 1月18日