ke
わかります💦水分やヤクルトやキムチなど乳酸菌を摂るようにしています🤗
yk3♡
もう一度相談した方がいいです！
便秘薬＋漢方薬をくれるとこはくれるみたいです。
♡
あたしもひどくて、
グラノーラを毎朝食べました！！
けろろん
毎日あったかいルイボスティー飲んでました！便秘改善しました☺️
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