コメント
のすけ
ごめんなさい😫
オリゴ糖ではないんですが…
私はずーっと便秘生活ですが、妊娠を気にプルーンを食べたら解消されました💮
ただ、少しお値段が張るので2日に一回とかでヨーグルトに混ぜて食べてます(*´∇｀*)
りぃー
オリゴのおかげ、私はよくききました！
でも一番効いたのは無調整豆乳を寝る前にコップ一杯飲むことです
⭐️
きなことか、ダノンビオとかごぼうなど繊維質のものをとったり色々試しましたよ〜
ぜんぶ1人目のときの話ですが🌼
今はつわりが辛い時期ですよね💦お互いがんばりましょう！！
-
ぶぶママ
遅くなってすみません💦
お返事ありがとうございます🙇♀️
悪阻、酷い時期ですよね😣
食べ物系はまだ無理そうなので
オリゴ糖試してみます😊
ありがとうございます😊
頑張りましょうね🤰- 11月21日
ぴー☆
私も初期から便秘が酷くて腹痛で病院にかけこんだりしました😭
今は2日に1回、調子がいいと毎日出るようになったのですが、やっていることは、酸化マグネシウムを朝昼晩飲み、水分をこれでもかぐらいたくさん飲む！朝はバナナとヨーグルトを毎日食べて少しでも出そうな気配がしたらトイレに行く！夜は納豆や豆腐ヨーグルトを食べる！！
をしてます＼(^^)／
-
ぶぶママ
お返事ありがとうございます😊
食べ物で解決したいのですが
悪阻が酷くてあまり食べれなくて😣
悪阻が治ったら
参考にさせて頂きます☺️
ありがとうございます😊- 11月20日
ぶぶママ
お返事ありがとうございます😊
悪阻が酷くて食べられなくて😣
１人目の時はプルーン食べてて
便秘気味の時、調子よかったです😊
悪阻落ち着いたら食べてみます☺️
ありがとうございます😊