※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
れもん
その他の疑問

産後9日目下腹部のたるみが気になる…出産直後に比べたら良くなってきた…

産後9日目
下腹部のたるみが気になる…
出産直後に比べたら良くなってきたけど元に戻るのかな…

骨盤ベルトするとお腹のたるみでベルトの上の部分がめくれちゃって気になる…💦

みなさん産後いつ頃からダイエット始めましたか?
また、こんなダイエット方法で効果がでた!とかありましたら教えて頂けたら幸いです…😭

ちなみに母乳とミルク混合です…

コメント

ままりん

産後9日目なんてまだまだですよ~!!
そのうち元に戻りますよ😆
ダイエットは1ヶ月検診で子宮の戻りをきちんと見てもらってからです👍
私は帝王切開の傷が痛すぎて3、4ヶ月まで腹筋とかできませんでしたが😭

  • れもん

    れもん

    やっぱり急ぐのは良くないですよね💦
    ちゃんと検診してもらってから始めます!
    帝王切開だと大変ですよね…😭
    色々教えていただきありがとうございます😭!

    • 11月18日
a

今は体調を戻すのを優先したほうがいいですよ👌
無理するとよくないです(´・ω・`)
私は妊娠中15キロ増えてしまって
完ミなのに産後2週間で12キロ落ちてました!
そこから残り2キロが未だに落ちません😑
お腹のたるみとお尻のたるみが酷くて
帝王切開だったため、
最近やっと腹筋やスクワットを始めました!

  • れもん

    れもん

    そうですよね💦
    私は妊娠中20キロ増えてしまって産まれたあとの体重は妊娠前より10キロもあり洋服が着れず…💦
    ミルクと母乳混合なのでちゃんと落ちてくれるか心配で…💦

    気持ちは元気なのに身体はやっぱり多少疲れてる見たいな所もあるので無理せず徐々にダイエットしようと思います!!

    • 11月19日