産後体調不良で、めまいや頭痛、吐気、肩こりが続き、漢方やマッサージでも改善せず困っています。秋になっても症状が続き、効く漢方や方法を教えて欲しいです。
産後体調不良についてです。
産後ずーっと体調悪いです！めまい、頭痛、吐気、肩こり。
自律神経だと思うけど、漢方いろいろ試しても、マッサージ試しても全然良くなりません。
めまいが一番辛い😭)毎日毎日クラクラ…めげます。
精神的には元気いっぱいで、よく食べよく話しよく笑うのに、カラダがどうしてもついてこれず…なんなんでしょうか…
秋口になりさらに体調不良が続きます。
早く良くなれー！！と願うばかりです。
なにか効く漢方だとか方法があれば教えてください！
- poco
コメント
桃
鍼と漢方ききましたよ！漢方薬局で体質見てだしてもらってください😭
あとはユンケルの高いやつがいいです😹
poco
針じゃなく鍼でした😭
shampoo
同じでした！
私は産後6ヶ月から半年ちょっとかけて、やっと今落ち着いてきました。
整体、マッサージ、漢方、お風呂、食事の改善、マインドアップ‥
これで徐々に良くなりました。
食事は変えてみたりしましたか？
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poco
ありがとうございます。
生理がきてから少しずつ落ち着いてきたような気がします！
食事はいちをちゃんとしたやつをとってはいるのですが💦- 12月31日
🧸
半夏厚朴湯、おすすめです！
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poco
返信ありがとうございます😊
漢方もたくさん変えてやってみたんですが💦- 12月31日
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🧸
ずぼらヨガとゆう本もおすすめです💓
- 12月31日
matsumom
体調改善されましたか？😣
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poco
だいぶ見てなくて返信遅くなりました…
産後1カ月なんですね✨
目眩は続きますね^^;
偏頭痛持ちで、産後酷くなる人が多いようなんですが、それもあり^^;
私は酔い止めが効いてくれるので、どうしてもって時は酔い止め飲んでます！
でも、仕事もありなんとか過ごしてます！- 8月27日
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matsumom
仕事されてるんですね😣
毎日おつかれ様です！
お忙しい中ありがとうございます！
めまいはあるんですね💦
私も、座っているとなんか頭が、ぼーっと、なんかへんな感じがずーっと続いています😣
別で採血はしましたが、特に異常なし。
はー。
酔い止め効くのでしたらいいですね😊
私もはやくよくなりたいものです！- 8月28日
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poco
ありがとうございます😊
母乳ですか？
わたしの友人は母乳あげてる時、クラッてしたり体調不良になるって言ってましたよ！
たぶん母乳は血をものすごい勢いで作ってあげてるから貧血？とかになってるんじゃ？とか言ってましたが💦
あと、今は授乳頻度も多いし、全然寝れない時期ですよね💦だから寝不足とか疲れがあると思います💦私もその時期ボーっとしたり物忘れしたりしてました。笑
ご飯しっかり沢山食べて、今は寝れないと思いますが、寝れそうな時に寝て体調回復することを願ってます✨
頑張りすぎは絶対良くないので、周りにうまくお願いしながら休んでくださいね✨- 8月30日
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matsumom
そうなんですね😣💦
まとまった睡眠はとれてないです( ；꒳； )
疲労！！ホルモンバランスの関係かもしれませんね(:_;)
ありがたいお言葉(･･、)
お話きいてに頂いてありがとうございます♡
pocoさんもお体に気をつけてくださいね\( ¨̮ )/- 8月31日
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poco
ホルモンバランスをすぐに崩しやすいんですよ私💦笑
産後なんてホルモンバランス崩れまくって、はちゃめちゃですよねー笑
でも、これもホルモンのせいよねー仕方ないわーって思って、やってます。笑
お互い早く体調万全になってくれるといいですね✨- 8月31日
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matsumom
ほんとに…
産前はこんなんじゃなかった(:_;)
なにか内蔵とか悪いのではと思ってしまいます〜（笑）
ほんとに！ホルモンホルモンと言い聞かせて、日々楽しく子育てしたいと思います😃- 8月31日
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poco
私も産前は病気知らずのフルパワーだったんですけどね…笑
おそるべしホルモンですね！笑
気長にお互い頑張りましょうね✨- 9月2日
poco
返信ありがとうございます！
針もやったんです😭
漢方薬局にいったほうがいいんですね！行ってみます！
ユンケル高いやつ飲んだことなかったです！笑
やってみます！