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ミンチ
妊娠・出産

皆さんはどこのメーカーのヨーグルトを食べていますか?便秘に効果があるものがあれば教えてください。現在はブルガリアヨーグルトを食べています。

皆さんはどこのメーカーのヨーグルト食べてますか?
ここの便秘に効果あるよーとかあったら教えてください!
いまブルガリアヨーグルト食べてます🎶☺️

コメント

きょんきょん

グリコのBifix😀
便秘がだいぶ改善されましたよ。大さじ2杯くらいの分量を朝食後に食べています。
ブルガリアの味がスッキリしてて美味しいですよね。

  • ミンチ

    ミンチ

    ビフェックスなんですね!食べたことないです!😳
    今度買ってみます!!
    はい🎶ジャム少し入れて食べるのが好きです😚

    • 11月16日
minacana

カスピ海ヨーグルトや8020食べてます!
どちらも少しねっとりした感じで一人目のときは特に8020の方を便秘対策として食べていました(^^)

  • ミンチ

    ミンチ

    初めて聞いた名前です。両方とも😳
    ねっとりいいですね💖
    探してみます!!

    • 11月16日
ままり

ブルガリアですが、オリゴ糖いれて食べます!便秘で悩んでいた時効きました!ヨーグルトにジャムより便秘解消目的ならオリゴ糖がオススメです!