退会ユーザー
ブレンダーでたくさん作って冷凍保存です☺️
ママリ
食材毎に小分け冷凍して使う時に色々組み合わせて解凍します😊
ママリ
お米は炊飯器で大量に炊いてストックし、
野菜系はお鍋に何種類かの野菜をそれぞれお茶入れる袋みたいのに入れて15分くらい煮て、細かくみじん切りしてストックしてます😊!
1週間で使い切った方がいいと分かりつつ、10日くらい使っちゃってます😅
姉妹ママ❤
お粥は鍋で大量に炊いてストック
野菜は2種類から3種類一緒に煮て
軽く潰してから冷凍保存
野菜を茹でたお汁にだしの素いれて
それも冷凍してます!
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