コメント
秋桜
お酒など絶対にダメなものを覗いては、量は気にしながらですが、わりと自由に食べてます😳
ミン
恥ずかしながら言うほど気を遣ってないです💦
というのも甘い物を食べたすぎてよく欲求に負けてます😭
強いて言うならば和食中心を心がけてます。
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り
コメントありがとうございます！
外食する場所とかなるべく健康なものとかは考えてますか？
例えばマックやラーメンなどはやめようとか…😣- 11月12日
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ミン
いやー、普通に食べちゃってますよ！笑
でも1.2週間に1回程度に留めてます💡ラーメンやちゃんぽんなどは好きなのでもっと食べちゃってますが😂- 11月12日
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り
ですよね〜😭
私も結局自分が食べたいっておもうラーメンとかばっかで食べたあとの罪悪感すごいです😭- 11月12日
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ミン
毎日ラーメン！とかじゃなければそこまで気にしなくていいと思いますよ🙆✨
- 11月12日
ayapyn
お酒はもちろんですが、
他のは特に気にしてなかったです🙆♀️
何事も毎日食べ過ぎなければ大丈夫だと思いますよー！
お寿司とかも週1は食べてました！
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り
外食が2日続いたりすると
罪悪感がすごいんです😢気にし過ぎですかね💦- 11月12日
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ayapyn
全然気にしたことなかったです！
貧血だったからか毎日ガリガリ君6本とか食べてましたし、、（笑）
作らなくて済んだ！ラッキー！って感じでした！- 11月12日
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り
ほんとですか！
私、ジュースは飲まないか飲むなら
1日1杯とか自分の中できめちゃってます💦
この性格疲れます💦(笑)- 11月12日
退会ユーザー
お酒とか絶対いけないもの以外は特に気を使ってないです🤣
甘い物も普通に食べてしまいます💦
外食とかも毎日とかでなければ続いても全然大丈夫だと思います！
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り
コメントありがとうございます！
気にしてたらキリないですよね😅
毎日外食してるわけではないので
もう少し気にせずやってきます🤣- 11月12日
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退会ユーザー
どうしても気にはなりますけどね💦
私も甘い物食べすぎたーとか気にしながらやめられてないです(笑)
何も食べないよりは食べられるものを食べられるだけ食べるのが一番だと思います😊- 11月12日
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り
わかります！今日はやめとこうって思ってもケーキとかあると絶対たべちゃいます(笑)
我慢も良くないし程ほどにですね☺️- 11月12日
えりか
全然気にしてませんでした🤣
出産後はなかなか食べに行けなくなると言い聞かせて、お酒を飲まない事だけをして外食も2日続けてたりしてました！！
産休に入るまで保育士をしていたので
体を動かしすぎない程度に動かしてました☺️
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り
コメントありがとうございます！
そうですよね！産後なかなか行けないですもんね😭
私はすぐ仕事辞めて食っちゃ寝ばっかしててやばいです💦そろそろ運動しなきゃ💦- 11月12日
のん
お酒と海外産のチーズ、生肉食べないように気をつけてます😊✨
でも、25wで糖尿病と診断されてしまい…その後旅行でドーン！と体重が増え…笑
さすがにまずいと思い、外食やファミレス行ってもサラダとヘルシーなもの(雑炊や焼き魚)…にしています😭💦
でも、甘いものも我慢できないので食後に少し食べたり、検診の後はラーメンかマックと決めてます！笑
ふんわり
生物(刺身など)食べないぐらいでした🐟
あたったら辛いので😭
たま★
明日で27週目ですが
あまり気を遣ってません！
マックも2週間に1回ぐらい行きます！
脂っこいものも、辛いものも
甘いものも外でも家でも
食べたい時は食べてます！
体重増えたくないなーと思いながらも
食べてしまいます！
全く動かないのでやばいかなと
思っているのですが(´･ω･`)
り
コメントありがとうございます！
外食が2日続いたりしても気にしてないですか？
秋桜
あんまり気にしてないです🙄
でも、検診があるので、体重が増えすぎたりしないようには注意してます！
り
私の気にし過ぎですかね😭
私も増え過ぎないように気をつけてますがつい食べちゃいます😢