※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
かな
その他の疑問

産後、鍋ダイエットして成功した方いますか?学生の頃から10キロ以上太り…

産後、鍋ダイエットして成功した方いますか??
参考にさせていただきたいです😫


学生の頃から10キロ以上太り、その状態で妊娠、出産したのでお腹の皮も戻らず、体重も増えていく一方、、

今はちょくちょく筋トレをしてます。
食事をどうしようか悩んでて。。
冬だし、鍋ダイエットして見たいのですが本当に痩せるのでしょうか😫

教えてください🙇🏻‍♂️

コメント

ママリ🔰

鍋ダイエットは入れるものとつゆによって高カロリーになる可能性があるので、私は湯豆腐ダイエットしてました(笑)
湯豆腐&ポン酢
意外とお腹いっぱいになるし、豆腐嫌いじゃないならオススメです(•᎑•)
あと温野菜ダイエット。

  • かな

    かな

    そうなんですね😫😫

    湯豆腐😳調べてみます!
    ありがとうございます!!

    • 11月12日
sss

湯豆腐なら痩せる気がします✌🏼️💕

  • かな

    かな

    調べてみます💗

    • 11月12日
ひなり

鍋ダイエットではないですが、水ダイエットで12キロ痩せました
やり方は常温の水を1日に三リットル以上取るだけです
(入浴前後200ccとること)

  • かな

    かな

    ご飯はふつうに食べてましたか??😳

    • 11月12日
  • ひなり

    ひなり

    ご飯は普通に食べてましたよ♪
    運動はしてないに近いです
    なので、日常生活するレベルで大丈夫かと

    • 11月12日
  • かな

    かな

    そうなんですね😳ありがとうございます!

    • 11月12日