クッキーつくったよー
以前通っていました😉
当たり前ですが、とにかく暑いです笑
汗を滝のようにかきます。でも慣れてくるとそれが爽快で、終わったあとの達成感はすごいです。
食事制限などはしていなかったので痩せませんでしたが、気持ち肌が綺麗になった気がします！
レッスン後2時間は食事をとるなと言われるのが辛いですね😂
はじめてのママリ🔰
週に2～３回通ってました🤭
滝汗ヤバいくらい出ます❗
50分のレッスンで500の水だと足りなく１㍑以上は飲んでました🙃
痩せないですが維持にはなりました🤤
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