食欲はあるが量が減り、妊娠前より4kg減少。食事量が少なく、工夫しても増えず。同様の経験者いますか？改善方法やアドバイスをお願いします。
食欲はあるのですが量がなかなか食べれず妊娠した当初より今4kg減っています。ご飯5口でお腹いっぱいです。お味噌汁でお腹いっぱいになる時もあります。お菓子とかもあまり食べないですし間食も基本寝てるので滅多にないです。ゆっくり食べてみたり色々と工夫はしてるのですが量が増える事なく減っていくばかりです。同じような経験された方いらっしゃいますか？良ければ改善方法やアドバイスなど教えていただきたいです。
- 🤍🤍(1歳10ヶ月, 3歳8ヶ月, 5歳9ヶ月)
ユキっ子
私は妊娠してから増えることはなく、ひたすらに体重減りました！結局妊娠前よりも10キロ落ちましたよ😅赤ちゃんがしっかり増えていれば、大丈夫と言われていました！回答になってなくて、すみません💦
あやか
自分の体重は減る分には考えすぎなくて大丈夫ですよ！
悪阻で私も15㌔近く減りました！
私の場合は後期に一気に増えましたが 😅
エリ
私も減りました！
正確に言えば体重は多少増えたのですが、それは赤ちゃん＋羊水等諸々の分で、私自身の体重は減り続けて、そのまま出産しました。
初期からつわりで吐きまくり、中期～後期は量が食べれず、無理して食べると吐くという感じでした。
このままじゃ赤ちゃんに申し訳ないと泣きましたが、病院の先生や助産師さんたちに「赤ちゃんの体重が順調に増えていっていれば大丈夫だから気にしすぎないで」と言われ、気が楽になりました。
赤ちゃんは少し小さめで産まれてきましたが（これは多分遺伝だと思います😅）、すごく元気ですよ。
検診のとき、先生や助産師さんに声をかけてみてはどうでしょう？心配なことは例え小さなことでもどんどん聞いた方が、気持ちが落ち着きますよ。
改善方法でなくてすみません💦
退会ユーザー
わたしも20wまで悪阻で、ゼリー一つすら食べるのがやっとでした！体重も15kg落ちましたが赤ちゃんはグングン育ってますよ～！まだ初期ですし食べれて水分も取れてるならなら問題ないと思いますよ☺💕
maricc0
わたしも同じ頃までで妊娠前より4kg減りましたがその後ものすごいスピードで何の心配もいらなかったかのように回復して食欲も戻りました😅💦わたしの場合、戻らなくて良かったんですけどね…笑
いまはまた食欲が無くなってきたように思います🌀気にしすぎてストレスになるのも良くないそうなので今は食べれるものを食べれるだけ食べてたら大丈夫🙆♀️ってその頃看護師さんに励ましてもらいましたよ😄👍まだまだ先は長いですがお互いマタニティライフ楽しみましょう🤰💓
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