kana0614
チョコとかケーキとか食べるよりかは蒸かし芋とかの方がいいかも。安納芋や紅はるかとか甘くて美味しいです。
グラノーラとかは食べれそうですか？甘めだし栄養面など良さそう。
あとは焼いた野菜や鶏肉を蜂蜜マスタードにつけて食べてみるとか。甘めにすれば食べれるかも。
なんにせよ悪阻の時期はあまり無理せず(^_^;)
kana0614
蜂蜜と粒マスタードを混ぜます。
私は野菜とか炒めた後に回しかけてます。
少しコショウや醤油を足すとおかずっぽい味になりますが、甘いのがいいなら要らないかもです。
試してみて下さい(^ ^)
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ପ♡しろ♡ଓ
ありがとうございます！
蒸かし芋いいですね！！
もう文字だけでも食べたくなってます💦スーパーで買いに行ってきます！
グラノーラも良いんですね〜！
確かに栄養のバランスが取れそう！これも試してみます！
蜂蜜マスタードは蜂蜜とマスタードを混ぜるだけで完成ですかね？？？
焼き野菜で試してみます(๑´罒`๑)