自分がLINEで夫に吐いた怒りの文句の羅列を眺めてはうっとりしている。…
自分がLINEで夫に吐いた怒りの文句の羅列を眺めてはうっとりしている。こんな自分やばい(´Д`ノ)ノでも、こんなにスッキリ怒りを表せるようになった私、おめでとうって言いたいんだ🤣前は、何を言ってもやっても罪悪感でモヤモヤするばかりで、スッキリできなかった。今はそういうのはない。子供っぽくったっていい。自分が悪くたっていい。まずは自分の感情をストレートに吐き出して、スッキリさせてあげて。結果を心配しない。あとはやってくる結果を自分の責任で受け止めて対処するのみ!いまの私にはそれができるはずだ。
- ゆ055(7歳)
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