コメント
菜めし
妊娠中は胃腸の働きが弱くなるので、胃痛、胸焼けなどが起こりやすいそうです。
私も悪阻は軽い方ですが、元々胃腸が弱いのもあって、しょっちゅう胃痛、胃がムカムカしてます。
吐き気があるものの吐けない(*_*)
辛いですよね……。
胃に負担が少ないものを食べたり、お湯などを飲んだりして、なるべく胃を休めるのがいいと思います(^^)
みいぽ
私も吐けないものの気持ち悪くて寝たり起きたりしてましたよ。
2人目だったので仕方なく家事などはしてましたがやっつけ仕事って感じで負担にならないものを食べてました。
悪阻は軽いほうだと思います。
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ぼりぞー
ありがとうございます‼︎
仕事を休んだので溜まっている家事を‼︎と思いつつ今日は動けませんでした(｡´Д⊂)
家事は二の次ですよね‼︎
胃腸を考えた食事にしてみます。- 1月12日
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みいぽ
ですよ(*^_^*)まずは
ぼりぞ〜さんの身体が1番大事ですよ。
私も周りに言われた一言ですけどね|(￣3￣)家事はなんとかなりますよ！
たまには料理は簡単なものに頼ったり♪- 1月12日
ぼりぞー
ありがとうございます‼︎
胃腸は強い方だと思っていたので、あまり無い経験に落ちていました。
妊婦という事をきちんと捉え、消化の良いものを食べるようにしてみます。
今夜も怖いなぁー（)´д`(）