ティンクル
カボチャの煮物…そのままチンでいけるのでは…？
ほうれん草のおひたし→茹でるだけ 後で麺汁かける
カレー
味付けしたおにぎり
あめ
実家に帰る時にいつもおかずを冷凍しておくのですが、美味しいと言われたのは、エビチリ、回鍋肉、牛丼です😊冷凍のままチンして食べられます！
どれみ
作り置きに入るかは分からないですが、リードの圧力パックいいですよ！
材料いれて、冷凍しておけば、食べるときにチンするだけで食べられます！(レンジで圧力調理されます)
事前にしておくことといえば、圧力パックに材料と調味料を入れておくだけです！
コメント