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離乳食で赤身魚って、まぐろとかツナ缶でもう食べているんですが、あえ…

離乳食で赤身魚って、まぐろとかツナ缶でもう食べているんですが、あえてまぐろのお刺身買って茹でてあげるのって何か栄養面とか違うんですかね？同じならツナ缶でいいと思うんですが、使える食材一覧にツナ缶とまぐろ別に書いてあるのできになります。

コメント

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ツナ缶はカツオを使用している物もあります。
栄養面は詳しくは分からないのですが、缶詰は加工品で添加物とかも気になったので、面倒ですがマグロのお刺身を買って茹でていました。
でもたまにオイル食塩無添加のツナ缶も使ってました！

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