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生後9ヶ月もうすぐ10ヶ月の息子を18時半〜20時の間にいつも寝かせている…

生後9ヶ月もうすぐ10ヶ月の息子を18時半〜20時の間にいつも寝かせているのですが、保育園に通っているせいか18時には眠たくなります。
寝かせるには早過ぎでしょうか？
一応帰ってお風呂ご飯は済ませてあるので寝てくれるのは助かるのですが…
皆さん何時に寝かせていますか？
お風呂ご飯の後何時間我が子と遊んでいますか？

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