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家事・料理

皆さん砂糖は普通の白砂糖使ってますか?雑誌か何かで、砂糖を使わない生…

皆さん砂糖は普通の白砂糖使ってますか?
雑誌か何かで、砂糖を使わない生活を始めましょう!みたいな記事を見たことがあって、娘の食事には極力砂糖を使わないようにしているのですが、外食も増えるとやはり甘みのあるもののおいしさにも気づいてきているようで、肉じゃがなども甘いほうが食べてくれます。
白砂糖ではなくきび砂糖など違うものを使ったほうがいいのでしょうか?

コメント

◎

料理に砂糖は使わずザラメか三温糖つかってます(*^^*)

  • mii

    mii

    ザラメか三温糖ですか!
    ありがとうございます✨

    • 11月2日
ぽぽりん

我が家は甜菜糖を使っています。

お砂糖もキビ砂糖も体を冷やしやすいので、甘みもまろやかで冷やしにくい甜菜糖にしています。

  • mii

    mii

    砂糖ときび砂糖は体を冷やしやすいんですか😨
    知りませんでした!
    ありがとうございます✨

    • 11月2日
deleted user

きび砂糖使ってますよ😊
白砂糖は大人用のお菓子作りの時だけ使ってます✨

  • mii

    mii

    用途に合わせて分けて使ってるんですね!
    ありがとうございます✨

    • 11月2日
deleted user

白糖は体温を下げてしまうのでよくないと聞いて、もう何年も てんさい糖 使ってます😊✨

  • mii

    mii

    白糖が体温を下げるものだと知りませんでした😨
    てんさい糖がいいんですね!
    ありがとうございます✨

    • 11月2日
りん

この前雑誌で沖縄でとれるサトウキビは体を冷やし、北海道でとれる甜菜は温めると読みました。
それいらい甜菜糖少量使ってます。

  • mii

    mii

    サトウキビは体を冷やすんですね😨
    甜菜糖使ってみたいと思います!
    ありがとうございます✨

    • 11月2日
おいなり

うちは三温糖かオリゴ糖を使ってます!
同居してる義母が便秘症なのと、白砂糖より特売で安くて三温糖にしました!

普通の砂糖よりちょっぴり健康的でいいかな〜くらいで使ってる感じです😊

  • mii

    mii

    オリゴ糖もありましたね!
    三温糖のほうが安いんですか😮
    今度スーパーで見てみます!
    ありがとうございます✨

    • 11月2日