※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
♡みん♡
サプリ・健康

産後の体調がなかなか整いません(´・_・`)動悸がしたり(病院で24時間ホル…

産後の体調が
なかなか整いません(´・_・`)
動悸がしたり
(病院で24時間ホルター心電図やって
異常なくて精神的なものと言われました)
お腹をよく壊したり
それで不安感に襲われて落ち込んだり
毎日どっかしら体調悪い感じで
自分が嫌になります(;_;)💦💦

同じような方いらっしゃいますか??
解決策が知りたいです(;_;)

  • ♡みん♡(3歳0ヶ月)

コメント

にこちゃん☆

にこちゃん☆

大丈夫ですか?心配ですよね
産後は今までの生活から変わって
ママの心身に負担がかかりますし
(´・_・`)
色々考えてしまったり不安があおられて、体にサインとしてでてるかもしれないですね
私も全身蕁麻疹が毎日でて、内服服用と戦ってました
検査をしても原因不明で、いきなり出るので怖かったです。
私は動けるようになってから、毎日好きな事を少しずつ取り入れるようにしました
ストレッチをやったり、
深呼吸したり、1日1回は五分は
ティータイムする時間をとったり
ペン字をやったり、なんせ赤ちゃんが寝た時間に、家の事もやるけれど、好きな事をする時間をつくりました!
あとは手帳にストレスや不安になる事を書いたりして、
最寄りの赤ちゃん支援センターやサークルを活用して聞いたりしました

  • 1月11日
  • ♡みん♡

    ♡みん♡

    お返事遅くなって
    すみません(;_;)‼︎
    全身蕁麻疹なんて…本当
    辛いし怖いですね…😣💦💦
    私も色々見習おうかと
    思います!!!
    出産してから、そういえば
    赤ちゃんの事家の事ばっかで
    それ以外が見えてなかったので
    自分の好きな事をしたり
    不安な事を誰かに聞くのは
    すっごく良いですね(;_;)✨✨
    産後、辛い事もありますが
    楽しい事少しずつ見付けて
    頑張ります💪🏻💗
    参考になりました、
    ありがとうございます☺️

    • 1月12日
  • にこちゃん☆

    にこちゃん☆

    お返事ありがとうございます!!
    お互い少しずつですね(^_^)

    • 1月13日
Rady♡

Rady♡

まったく私も同じです。
産後ホルモンバランス崩れますよね(´・_・`)
動悸すごくて内科で聴診器当てられて以上ないと言われ心療内科いってます。不安障害と言われました(´・_・`)

  • 1月11日
  • Rady♡

    Rady♡

    漢字間違えました。異常なしですね(;_;)
    私は、ただ聴診器当てられただけなんですがこれで異常ないと言われて大丈夫かなと?心配でした(´・_・`)
    本当、毎回病気通いしてる気がします。不安感に襲われるの分かります。辛いです(´・_・`)
    心療内科のお薬飲んでますが気持ちは落ち着きますよ(o^^o)

    • 1月11日
  • ♡みん♡

    ♡みん♡

    お返事遅くなって
    すみません(;_;)💦💦
    同じような方がいて
    少しだけ安心しました(;_;)
    それにしても、本当
    辛過ぎますよね…
    私も心電図やったのに
    その日偶然動悸がなかっただけ
    だからなんじゃ??
    とか考えて不安になります😣
    私も今よりひどくなったら
    心療内科の受診を
    考えています(>_<)✨✨
    今実母と旦那に
    だいぶ迷惑かけてしまっている
    ところがあるので…😢
    お互い頑張りましょう😢💗

    • 1月12日
  • Rady♡

    Rady♡

    私もお返事遅れました(ノД`)
    考えすぎたり、ストレスでなることもあるって言ってました😣
    ひどい時は心療内科行くのもいいと思います😀
    あと、産婦人科で気持ちを落ち着かせる漢方も処方してくれますよ😊

    • 1月13日