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ママ
妊娠・出産

つわりで食事が難しく、果物は食べやすいです。どんな果物がいいでしょうか?初めてで不安です。

つわりが酷くてご飯があまり食べれてません😥
油っこいものとかのにおいも吐き気がします
果物だったらなんとか食べれるのでどんな果物がいいか教えてください🙏💦

初めてでなにもかもがわかりません💦

コメント

はじめてのママリ

わたしはりんごよく食べてました!
あといちごとかメロン…ですね!

つわり辛いですよね😭😭😭

  • ママ

    ママ

    りんごとかが食べやすいですよね!この前りんご食べてこんなおいしかったっけ?って思いました笑

    つわりあるとなにもできないから結構きついですよね😥

    • 11月1日
yuzu

りんご食べてました☺
リンゴは悪阻を抑えてくれるらしいですよ😄

  • ママ

    ママ

    そーなんですか!?
    初耳です!この前りんご食べやすかったです😶

    • 11月1日
yumichi♡3児のおかん♡

私もつわりきつかったので、果物は食べれました~☺️
リンゴとメロンとバナナを食べてました😄

  • ママ

    ママ

    やっぱつわりでも果物は食べれるんですかね🤔
    メロン水分もとれていいですよね!食べれないけど笑

    • 11月1日
ふちゃ

凍らせたリンゴとか食べやすいですよ!
みかんやバナナ、ぶどうなんかも食べられる〜って聞きます!😊

  • ママ

    ママ

    凍らせたら果物は食べやすくなりますかね😥

    • 11月1日
  • ふちゃ

    ふちゃ

    冷たいものが食べられるようでしたら凍らせた方が食べやすいかと思います🤔凍らせたちいちゃいカップのゼリーとかも食べやすかったりするかもです!

    • 11月1日
  • ママ

    ママ

    冷たいのは食べやすいって思います!
    カップゼリーもいいですね🙂

    • 11月1日
  • ふちゃ

    ふちゃ

    果物は一口大に切ってタッパーに入れる手間がありますが、そのあとは冷凍庫に放置できるので案外手軽だと思うので良かったら試してみてください😊💓

    • 11月1日
  • ママ

    ママ

    試してみようかな😶
    いっとき果物でしのげるようにしてみよ🤔
    ありがとうございます🙇💕

    • 11月1日
さやか

クレープフルーツよく食べていました。
酸味があったほうがつわりには食べやすかったです。
よく聞くりんごは私はダメでした…

  • ママ

    ママ

    グレープフルーツあんま好きじゃないけど今なら食べれるかも😂😂😂

    • 11月1日
たこ

先生にはできたらたんぱく質がとれるといいなと言われましたよ。
肉が無理だったので、ヨーグルトや豆腐(湯豆腐にしてポン酢とか)などでとりました。
果物の話じゃなくてごめんなさい。

  • ママ

    ママ

    やっぱタンパク質はいつでもとらないとなんですね😂😂
    フルーツヨーグルトにしたら食べやすくなりますかね😶

    • 11月1日
❤︎

私も初期の頃果物ばかり食べてました!なかでも苺、パイン、キウイばかり食べてました!苺は今の季節はあまり売っていませんがキウイはビタミンCや葉酸が入ってて妊娠中いいみたいですよ☺️💗

  • ママ

    ママ

    キウイ良さそうですね👍
    妊娠わかってまだ1週間しかたってなくて葉酸とかしっかりとってないです💦
    キウイにチャレンジしてみようかな💭

    • 11月1日
みなと

キウイフルーツを毎日食べていました!
昔は苦手だったのですが昔ほど酸味なく美味しく食べられました!
葉酸もとれるのでオススメですよ♪
その他はバナナやリンゴ、種無しぶどうなどが頻度高く食べてました!

  • ママ

    ママ

    そーなんですか?
    バナナとかりんごとかが食べやすいんですかね🤔

    • 11月1日
  • みなと

    みなと

    バナナは食べやすいというより、果物のの中で栄養価が高いので果物以外が難しそうなときは優先的に食べていた感じです😅
    リンゴは剥くのが面倒な時は朝食りんごヨーグルト食べてました!

    • 11月1日
  • ママ

    ママ

    そーなんですね!
    たしかに!皮むくの面倒ですね

    • 11月1日
2929

私はアレルギーが多いので蜜柑、桃、ゼリーを食べてました😂
友達はオロナミンC飲むと悪阻落ち着く!っていってましたよ✰

  • ママ

    ママ

    ゼリーも食べやすそうですね☺️
    やっぱ妊娠中は炭酸で落ち着くんですかね💭

    • 11月1日
  • 2929

    2929

    ゼリーは食べやすかったです✌️
    味変えながら悪阻時期乗り越えました😂
    私自身は炭酸なんて思いつかなかったので分からないですが友達はまとめ買いする程効果抜群だったみたいです😊

    • 11月1日
  • ママ

    ママ

    買いだめしとかないとですね笑
    もともと炭酸飲めないから悩みます💭

    • 11月1日
まゆか

私はみかんやブドウ、バナナを食べてました。
特にみかんはつわり中でもおいしく食べられました😊

  • ママ

    ママ

    みかん食べやすそう😶
    今まで食べれてても食べれなくなってるの多そうで何食べたらいいのかなって💭

    • 11月1日
deleted user

種無しの小さいぶどう、桃の缶詰
リンゴ食べてました!
つわりで食べれなくて果物以外だと
ウィダーインゼリーのゼリー系や
アイスは何故か食べれたのでアイスで
しのぎました!!
あとは春雨スープを食べてました!

  • ママ

    ママ

    やっぱ冷たくてあっさりしたものがいいみたいですね!

    • 11月1日
はち

いままさに悪阻真っ最中です💦
私はみかん、ぶどう、グレープフルーツジュース、飲むゼリー飲料系、うどん、お茶漬けでローテ組んでます💪調子が良いとマックとか、パンとかも大丈夫でした🙆‍♀️
なぜが夕方から調子が悪くなるので午前中に買い物へ行き、とりあえず大丈夫そうなものを買い夕方調子を見てって感じです‼️
もう少しで良くなると思いながら頑張って乗り越えましょう‼︎

  • ママ

    ママ

    そーなんですか?
    あったかいものをあまりうけつけなくて冷たいものばっかです😑
    薬飲んでもつわりはあんまおさまらないから冷たいものでしのいでいきます笑
    頑張りましょ💪

    • 11月1日
とろろいも

私はゼリーやリンゴやパインもだめでした😥
今は果物でしたらみかんだけ食べられます🍊♡
オレンジジュースや果汁グミのみかん味やみかん飴もだめですが、
みかんそのもののみ食べられます😊💓

  • ママ

    ママ

    みかんだけってきついですね💦
    冷たいものは受け付けるので寒いけど冷たいもので頑張ります笑

    • 11月1日
みかん

悪阻辛いですよね😭
人によると思いますが私はキウイとグレープフルーツ等の柑橘系とブドウなら食べれました😊
ビタミンCを取ると悪阻に良いと看護師さんに言われてなるべく果物取ってました❤️

  • ママ

    ママ

    きついですよね😥
    少し酸味があった方が食べやすいんですかね

    • 11月1日
art27

私はパイン、みかん、時々りんご、なしも
食べてます⌄̈⃝
一時グレープフルーツジュース飲んで
ましたが、ブームもコロコロ変わるので
今はオロナミンCとオレンジジュースと
飲むヨーグルトが多いです。
後、きゅうりの酢の物だったり
キムチ和えを食べてた時もありました!
つわり中は体もモヤモヤ口の中もモヤモヤ
でずっと気持ち悪いですよね(;_;)
私は自分のよだれでも気持ち悪く
なります(泣)
今はサクレというアイス食べれそうなので
食べようかなと思ってます!笑

  • ママ

    ママ

    果物食べ過ぎると身体が冷えますよね😥
    その時そのときで食べたいものとか飲みたいもの変わりますよね💦
    ずっと変な感じです😭
    においにも敏感になってにおいがするだけで吐き気があったりします(泣)

    • 11月1日
  • art27

    art27

    そうですね〜;;(∩´﹏`∩);;
    私もマスクのにおいですら
    だめです😭

    • 11月1日
  • ママ

    ママ

    これを乗り越えないとですね😥

    • 11月1日