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4ヶ月半の娘を育てています🎀🐰最近夜の19時に寝かしつけて22時から24時く…

4ヶ月半の娘を育てています🎀🐰
最近夜の19時に寝かしつけて22時から24時くらいは目が覚めて起きていて、それから夜中に一度授乳して10時くらいまで寝ています💦
リズムを変えたいのですがどうすればよいでしょうか？？
みなさんの一日のリズムも知りたいです💕よろしくお願いします！

コメント

けいママ

完ミなので参考になるかわかりませんが、朝4時から4時間おきに授乳して最後は20時に飲んで寝かしつけて朝4時にまた起きる感じです😊
どういう風にリズムを変えたいですか😊？

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