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ハル
子育て・グッズ

離乳食に冷凍のお野菜って使っていいのでしょうか(´･ω･`)?今まで生野菜…

離乳食に冷凍のお野菜って使っていいのでしょうか(´･ω･`)？

今まで生野菜を調理してました💦
栄養価とか、変わりはないでしょうか(´・ω・｀)？

コメント

ななママ

栄養価は変わりませんよ！
ちょうど葉野菜が高い時期に離乳食教室で、栄養士さんが冷凍野菜をうまく活用して下さいって言ってました。

新鮮なうちに冷凍してるようで、購入から時間のたった生野菜よりむしろ栄養があるとも言ってましたよ☺️

  • ハル

    ハル

    ありがとうございます⑅◡̈*
    そうなんですね(๑° ꒳ °๑)！

    いつも生だと急いで調理しなきゃなので、冷凍もうまく使ってみます(´・∀・｀)🍀

    • 10月31日

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