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母乳が出過ぎるのを抑える方法はありますか?しこりになりやすかったり、…
母乳が出過ぎるのを抑える方法はありますか？
しこりになりやすかったり、すぐ張るのがつらいです😣
- おとは(4歳5ヶ月, 7歳)
コメント
なぁ
濡れたタオルで少し冷やしてあげると良いですよ😀
上半身より下半身を温めてあげれば、血流が下半身は良くなるので母乳が落ち着くと助産師さんに教わりました🙌
okbOKB
セージというハーブティーを飲むと、母乳量が抑えられるので母乳量が多い時、断乳する時飲んでました。
ソーセージのセージです。味はまずいんですけど…😅 かなり効くので飲みすぎると母乳止まるので、1日一つまみから始めるといいと思います。
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おとは
そんなのがあるんですね！まだ加減がわからないので、断乳のときには買ってみます( ¨̮ )
- 10月29日
♡
私はご飯の量を減らしたら以前より張りが減りました！
まだ3ヶ月なら母乳が軌道に乗ってないということもあるかもしれませんよ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
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おとは
なんとか早く軌道に乗ってくれるのを願います😂✨
- 10月29日
よね
食事ですかね！甘いものや油っこいもの、炭水化物控えて野菜中心にすると、おっぱいしんどさはマシかもです😭
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おとは
できればそうしたいけど、、、むずかしそうですねぇ😂笑
- 10月29日
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よね
わかります…😂
違う苦しみですよね😂- 10月29日
おとは
へぇー！すごい😊初耳です！やってみます✨
なぁ
これからの季節下半身は特に冷えがちなので、一石二鳥です😂👍