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家族・旦那

旦那のいびきがうるさすぎます。口にテープ、鼻にテープしてますがまっ…

旦那のいびきがうるさすぎます。。。
口にテープ、鼻にテープしてますが
まったく変わりません。
仕事が休みの日はそんなに気にならないですが
仕事の日は本当にうるさいです。。
あと、喉がなるような音を寝返りのたびして
それもうるさいです、、、
なにか改善方法ご存知な方いらっしゃいますか、、

コメント

twinsママ

お疲れなんですね☺️
うちの旦那もいびきうるさい時があるんですが、そういう時は鼻が詰まっているみたいでブリーズライト貼って寝てます!
少しはマシになりますよ👍

  • twinsママ

    twinsママ

    1番強力なハードタイプ使ってます?

    • 10月26日
  • ✩


    コメントありがとうございます!
    スタンダード?のメンソール
    貼ってます!!

    • 10月26日
  • twinsママ

    twinsママ

    ハードタイプの方が皮膚引っ張られて鼻広がるから呼吸しやすいみたいですよ☺️

    • 10月26日
  • ✩

    なるほど!
    次試してもらいます!!

    • 10月26日
cilttpkcu♡

私は別れを考えたくらいイビキに悩みました💦
以前テレビで塚地とマギーが共同生活するってテレビがあって、それを見てこれだ!と思ったんですが、塚地が使っていたCPAPと言う機械があり、それを付けて寝るとどんなにひどいイビキの人でも無音で寝てくれます!
しかも無呼吸の為の機械なので、無呼吸もなくしてくれます🙆‍♀️
病院で機械を借りることになるのですが、月8000円くらいです😭
高いですが、快適な眠りのためにって考えると安いもんです!
一度検討してみてください✨👍
私は旦那がそれをしてからは旅行にも行けるし普段も寝れるしかなり助かりました🤗

  • ✩

    コメントありがとうございます!
    毎日それを付けて寝るんですか???

    • 10月26日
  • cilttpkcu♡

    cilttpkcu♡

    そうです!
    一生の付き合いですね😱
    旦那は慢性鼻炎なので、鼻のレーザーやりましたがダメだったのでこれに落ち着きました💦

    • 10月26日
  • ✩

    なるほど😢😢
    いびきかいてる側は
    わからないのって不思議ですよね🙄

    その機械考えてみます☺️

    • 10月26日
☃なのはな🌹

うちの夫もうるさいです⚡
仕事で疲れてらっしゃるんですね...
疲れている時のいびきは、舌の筋力が脱力し、喉をふさぐ為に起こります。
今、色々方法を試されているとの事ですが他には
枕を合わせて買う
歯医者でマウスピースを作る
この方法もありますが、結構面倒ですよね💦
私の夫は抱き枕をさせて横向きに寝かせて少しはおさまりましたが、寝返りなどして結局うるさいです😢

  • ✩

    横向いてくれるととても静かなんですよね!!
    寝返り出来ないように
    私が壁になってても気づいたら上向きになってて、、、
    それで子供も起きると
    尚更イライラしちゃいます、、

    • 10月26日
ももママ

うちも悩まされています…別室で寝ていますが、いびきの音が爆音でたまりません😭😭
たしかに仰向けより横向きの方がいくらかマシな気がします…