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たまこ
妊娠・出産

食べつわりで悩んでいます。食べ物のおすすめありますか?食べれば吐き気が軽減される感じでしょうか?

食べつわり経験者の方、おすすめの食べ物ありますか?

一人目吐きつわりで何も受け付けなかったんですが、今回は食べつわりのような気がします💦

食べつわりは食べれば吐き気が軽減される感じですか?

コメント

Nmi

こんにちは!

私はずっとウィダーがお友達でした!
とにかく寝てたんですけど、寝床にもそのまま置けたしちょこちょこ飲んでましたね😂

あとは枝豆!葉酸も取れるし一石二鳥でしたよ!
カットパインやグレープフルーツも食べてました!

  • たまこ

    たまこ

    枝豆は葉酸も入ってるんですね!
    ウィダーも買っときます🙋

    • 10月25日
ままり

キレートレモン、かむかむレモン、カリカリ梅がオススメです!😚

  • たまこ

    たまこ

    さっぱり系ですね!
    ありがとうございます🙏

    • 10月25日
Runa

妊娠初期の頃食べつわりでした!!
私は結構じゃがりことか柿の種食べてました!!笑
ご飯だとハンバーガーとか脂っこいもの欲してました💦
食べると気持ち悪いの軽減されてて、途中から食べつわりじゃなく、においとかで気持ち悪くなってしまいその頃は白米すら食べれず、食べると気持ち悪くなってたので、白米食べるときは梅干し必須でした_(  _‾ω‾ )_

  • たまこ

    たまこ

    途中で変わることもあるんですね💦
    じゃがりこ好きなので買っときます(笑)

    • 10月25日
えみ

私も初期のころ食べつわりでした!
夜中に気持ち悪くて眠れない時、チーズトーストにケチャップかけて食べると落ち着いてよく眠れました笑

  • たまこ

    たまこ

    なかなかハイカロリーですね!(笑)
    私もチーズトースト欲するかもしれないですね😂

    • 10月25日
  • えみ

    えみ

    欲するものがハイカロリーでしたが、
    とりあえず20週で体重+4.7キロだったので、今のところ体重指導はされてません😂

    • 10月25日
  • たまこ

    たまこ

    食べつわりは体重管理が大変ですね💦
    気を付けます!

    • 10月25日
みん

最近少し落ち着いて来ましたが、食べつわりのにおいつわりでした!
基本的にごはんは毎食梅干しおにぎりで、間食はミニトマトとバナナとグレープフルーツでした😊
途中、バナナダメになっちゃいましたが😭
梅干しおにぎりは、あえて綺麗に洗った手で握ってお皿に置いて少し冷ましてから葉酸入ってると聞いたので焼き海苔巻いて食べてましたー!
ちなみに、ラップで握ったおにぎりは保温されちゃってあったかいのでニガテでした😥

  • たまこ

    たまこ

    なるほど~細かく好みがあったんですね💦
    今のところ普段の食事で大丈夫なんですが、これから食べれる物も限られるかもしれないので参考になります!

    • 10月25日
しずか

みかん、バナナ、りんご、トマト、ヨーグルト、パンを中心に食べてます!でも冷たいものばかりで体が冷えるのが辛い所です…
あと糖分の取り過ぎかなーと思ってますが、つわりが終わるまでと思ってとりあえず胃に入れてます😅
ちなみに最近はみかんにハマってるので箱買いしました笑

  • たまこ

    たまこ

    フルーツですか♪
    みかんおいしい季節ですもんね~🙋

    • 10月25日
はじめてのママリ

絶賛食べつわり中です😭😭

柿、トマトにポン酢、おいなりさん
アイスクリーム、芋けんぴ
が今たべれるものです!

朝は比較的大丈夫ですが
夜がとにかく辛くて、、😭😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    あ、食べれば治りますよ😊😊

    • 10月25日
  • たまこ

    たまこ

    まだそこまで酷くはないんですが、一人目の吐きつわりが地獄だったので今からビビってます😧
    空腹にならないようにちょこちょこ食べてればいいんですかね?

    • 10月25日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    たべ過ぎても気持ち悪くなるので
    ちょこちょこ食いがベストだと思います😆😆⭐️

    • 10月25日
  • たまこ

    たまこ

    そうなんですね!
    こまめに食べます♪

    • 10月25日
ぽん🌸

キウイ、りんご、トマト
そうめん、かっぱえびせん
かき氷、みかん
これは食べれます😫
辛いですよね😵
早くこの辛さから解放されたいです😭

  • ぽん🌸

    ぽん🌸

    ちなみにわたしは食べつわり
    匂いつわり、吐きつわりです😭

    • 10月25日
  • たまこ

    たまこ

    フルコースですね😧
    一人目の時は吐きつわり匂いつわりで何も食べれなかったので、今は食べれるだけましなんですが💦
    双子ちゃんですか😄?
    お互い耐えましょうね!!

    • 10月25日