コメント
NORI
浴槽に入れなくても体をあたためたりおっぱいを、暖めると出やすくなるししこりも軽くなりますよ✨
私は極度の冷え性なので浴槽に浸かっちゃいます。そんな時間も無いので本当にたまに入れたらな感じですけど浸かった時はぼこぼこも軽くなり勝手にピゅーピゅ〰飛んでます
退会ユーザー
差し乳になったのではないでしょうか？
お子さんが泣かなければ大丈夫だと思いますよ☺️
-
はーくんママ
回答ありがとうございます💞
飲み足りないのか泣くんです😭
5回くらい飲ませてやっと
寝てくれました💦- 10月24日
-
退会ユーザー
そうだったんですね、すみません💦
私はハーブティーとかタンポポ茶とかは効かず、お風呂の湯船に浸かったりシャワーで胸を温めたりしたら張っていました☺️- 10月24日
-
はーくんママ
効かなかったんですね💦
息子とお風呂に入っているので
湯船には浸かっているんですが
前はミルク風呂にならないか
心配になるほどだったのに
今は全く出ません😭😭- 10月24日
煌
効果があるかはわかりませんが…
母乳は空になると作ろうとするらしいので授乳しない時間もしっかり絞る様にしてみたら、どうでしょうか？😌
頻回授乳してた時と同じ間隔で絞れば、母乳を作らないとって体がなってきて、また出るようにならないかなぁと思いまして😅
あとはこまめにおっぱいマッサージをするとかしか思いつかないです💦
お役に立てなかったら、すみません💧
-
はーくんママ
回答ありがとうございます😭
時々絞ってみます💦
おっぱいマッサージ上手く出来ないので母乳外来の時に教えてもらおうと思ってます😣- 10月24日
きみどり
赤ちゃんは母乳足りてなさそうなんでしょうか？
差し乳といって、赤ちゃんが飲み始めると作られて出てくるような状態なのかもしれないですよ。
私は母乳めっちゃ出る方でしたが、授乳していた間でも張りは段々なくなっていきましたよ🙆
母乳によいとされるのは、睡眠を多くとるとか、乳房を温めたり、温かい飲み物飲んだり、お餅食べるのもいいって聞きますね😊
搾乳と赤ちゃんが飲んでる量はイコールではないので、もし以前のように搾乳しても量が取れないということであっても、赤ちゃんが満足そうならそんなに心配しなくて大丈夫だと思いますよ😊
-
はーくんママ
回答ありがとうございます💦
足りてなさそうです😔
温かい物がいいんですね！
暑くて冷たい物ばかりでした😱
気をつけてみます💦- 10月24日
ミライ
私が気を付けていたのは
水分は多くとること。
とにかく温かいものを飲んで、体を冷やさないようにしていました。
あとはしっかりご飯を食べること。
根菜類は母乳に良いと聞いたこともあります😄
あとはどーしても母乳量を増やしたくてハーブティーを飲んでいました。
-
はーくんママ
回答ありがとうございます😭
温かい物飲むようにしてみます💦
昼間は息子がグズグズで
おにぎりつまむくらいです😢
ハーブティーは効果ありました？
オススメあったら知りたいです🙏- 10月24日
-
ミライ
他を試したことがないので比較はできませんが
私はミルクアップブレンドっていうのを飲んでいました。
味?香り？はかなりクセがあるので好き嫌い分かれると思いますが
私には効果アリでした😄- 10月24日
-
はーくんママ
クセがあるんですね💦
探してみてみます！
ありがとうございます🙏😣- 10月24日
-
ミライ
スパイシーな香りでした😅
味も慣れれば平気でした😅
これでも他のものでも何か合うものが見つかれば良いですね😄- 10月24日
げんママ
母乳が出にくくなる前に、何か生活習慣や体調の変化はありましたか？美味しいおっぱいを沢山作るには、まずお母さんの健康と食生活が絶対とのことなので、ストレスたまっていませんか？まずは自分の心と身体を大切に、誰かに力を借りて少し多めに睡眠をとったり食事をゆっくりしたり、心と体をリセットしてみては？？
あとは温かい飲み物とお風呂にゆっくりつかることをオススメします✨
-
はーくんママ
回答ありがとうございます🙏
これといって変わったことは
ないと思います😢
食生活はかなり手抜きです💦
息子の甘え泣きが酷くて、
抱っこしながら食べられる
おにぎりとかになっています😔
ストレスはあるかもしれないです💦
でも消せないストレスです😭
温かい物とるようにしてみます😣- 10月24日
nyan
生後6ヶ月の現在も、ほぼ母乳で育てています。生後間もない時から混合でやってきて、4ヶ月にはもうほぼ母乳でした。うちもご飯は手抜きで、野菜やお肉多めです。。
具沢山味噌汁がいいとは聞きましたが、そんなに作る暇もなく。。
ご飯とおかずのみしか作れてません。。副菜なんてめったに作れないです💦
5ヶ月の頃からルイボスティー飲み始めて、母乳がピューと飛び出てくるのが増えてきたような気がします。
乳腺炎にもなりかけましたが、
赤ちゃんに吸われると母乳も出てくると病院で教わりました。
授乳間隔が空きすぎでしたら、
3時間とか2時間おきに赤ちゃんに交互に吸ってもらってみてはどうですか？🤔
うちも夜間、まとめて寝てる時はそうしてました。
今は泣いたらあげてます。夜間2時間おき位で泣きます。
出るようになるといいですね。
-
はーくんママ
回答ありがとうございます😭
ずっと完母が理想です✨
夜はちゃんとご飯おかず味噌汁を
作るんですが朝昼は抱っこしながら
食べられるおにぎりとかパンに
なってます😣💦
ルイボスティーがいいんですね！
どこにでも売っていますか？😢
夜はまとめて6時間くらい寝ます😪
昼間は1-3時間くらいです💦- 10月25日
-
nyan
私も朝昼は食パンとかよくあります。。朝昼兼用の時も。。💦
スーパーなどにも売ってますよ。
イオンやドンキにも売ってました。
私は楽天で100個入りの1000円の物を買ってます。
昼間は3時間とか4時間でいいとして、夜間の授乳はされてますか？
2ヶ月でまとめて寝るの羨ましいです。。😂- 10月25日
-
はーくんママ
パンとかで済ませたほうが
正直 楽ですよね😅💦
探してみてみます！
明後日で3ヶ月になります🙌🏻💗
夜は泣かない限り授乳してないです😣なので6時間くらい授乳しない時もあります🤦♀️息子が泣かないと私も寝てるので💦- 10月25日
-
nyan
楽ですね。自分ひとりにそんなに手間暇かけて作らないです。
あと少しで3ヶ月で、そんだけまとめて寝てくれるのは凄いですね✨
夜間は泣かない限りされてないんですね。。
母乳がもうそれで作らなくていいやとなってしまってるかと思います。。💦
なので、3時間とか4時間おきくらいに赤ちゃんに母乳吸ってもらってください。眠たいですが、寝る前と深夜12時や朝方4時とかにやってたら、よくおっぱい張ってました。
娘もまとめて寝てた頃が5ヶ月にありましたが、そうしてたらよくおっぱい張るようになり、母乳も出てきてたので。。
母乳は搾乳器で絞ってしまうより、赤ちゃんに吸われる事で分泌が促されて増えていくので、
出来ることなら夜間も授乳されることをオススメします。- 10月25日
-
はーくんママ
すごいんですね😳
今日は足りないのか授乳間隔が
あかないです💦
このまま瀕回授乳していたら
出るようになりますかね😭
夜も飲ませてみます🙏- 10月25日
-
nyan
そうですね、毎日続けてたら母乳増えてきますよ😊
赤ちゃんに吸われないともういらないんだと、母乳作るのをストップしてしまって、減ってくるようですよ💦
日中はたまにミルクあげてますが、母乳のがいいのか拒否したりします。
これからでもまだ授乳していけば、増えるとは思いますが、母乳でもミルクでも赤ちゃんは育ちますので、
お母さんがしたいやり方で、あまり無理しないようにしてくださいね。- 10月25日
-
nyan
ちなみに交互に同じ時間(左右5分ずつなど)与えてます。
どちらかだけでもダメなので、
あと片方のみだともう片方がおっぱいが膨らみが大きくなったりするので。。- 10月25日
-
はーくんママ
前は母乳があまるほど出ていて
片手で満足して寝ちゃってました😪- 10月25日
-
nyan
今は母乳がまだ少しでも出ていると思うので左右交互にあげれば、まだ大丈夫かなと思いますが、卒乳してからだと、おっぱいの形が片方だけ悪くなるみたいです。。😔
- 10月25日
-
はーくんママ
そうなんですね😱
ありがとうございます😭💦- 10月25日
はーくんママ
回答ありがとうございます😭
息子とお風呂に入っているので
お風呂には浸かっています😌
前はミルク風呂になるんじゃないか
と心配になるくらい出てたんですが
いまは全く出ません😭💦