子育て・グッズ
小麦アレルギーと卵アレルギーで主食がお粥。レパートリーが少なく、ふりかけやソースのレシピを教えて欲しい。これまでの試したレシピも記載あり。
小麦アレルギー、卵白アレルギーがあり、主食がお粥です😌
レパートリーが少なくなってきたので、お粥に合うふりかけやソースなどのレシピを教えてください💦
今まで試したのは以下の通りです👇🏻
のりとかつお節
のりとしらす
しらすと小松菜を炒めて醤油を1〜2滴垂らしたふりかけ
小松菜とゴマ
かぼちゃご飯
さつまいもご飯（たまに＋ゴマ）
鶏ひき肉のミートソースでドリア風
鮭といんげんと卵の黄身を和えたもの
野菜スープと混ぜておじや風
書き忘れているものもあるかと思いますが、だいたいこんな感じをローテーションしてます😣
どなたかよろしくお願いします🙏🏻
- ポテト(6歳)
コメント
りんちゃんママ
ご飯でおやき
納豆にしらす大根に醤油ちょっと
ひじきご飯
野菜リゾット
くらいでしょうか…🤔
さゆお
トマト＋ささみ＋玉ねぎでチキンライス風はいかがでしょう♡
卵黄は大丈夫なら、卵黄乗っけてオムライス風も☺︎♡
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ポテト
ご回答ありがとうございます！
かたーく焼いた卵黄を、ミートソース乗っけた上に乗せてみます😆- 10月20日
ポテト
ご回答ありがとうございます！
納豆嫌いで食べないんです😭
ひじきご飯はひじきに何か味付けしますか？
野菜リゾットは赤ちゃんコンソメ入れたりチーズ入れたりしますか？
質問ばかりですみません🙇🏻♀️💦
りんちゃんママ
納豆あれば幅が広がるんですがね😭笑
ひじきは本見たらそのままつかってますが私はなんとなく味がしない気がして出汁と醤油ちょっとで煮てます(笑)
野菜リゾットは野菜スープ使ってます！チーズいいですね！アリだと思います😊
ポテト
ひじき味しないですよね😂
私も味付けしたひじき混ぜてみます！