Juriet.
飲んだ後満足してるし、3時間以上あいてるなら
増やさなくていいと思います◎
うちも1ヶ月くらいは100-120程度でした！
退会ユーザー
それくらいでした〜☺️
足りなさそうにしてる感じがなければ増やさなくてもいいと思います💡
３時間寝てくれるのなら足りてるんですかね(o^^o)
yuuki
私も基本100で、間隔空いたり寝る前などは110や120にしてます!!
3時間もって飲んだ後もグズグズしなければ良しと思ってます(ˊᵕˋ)
適正量分かんないですよね笑
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