退会ユーザー
1ヶ月検診のとき病院で見てもらいましが
もう戻ってるって言われましたよ〜!
人それぞれだと思いますが😅
お腹もその頃には凹んでました💕
︎︎︎︎☺︎
自然分娩ですがまだまだ
綺麗には戻ってません😅🙌
個人差あると思います!
ぽん
私も帝王切開で縦切りです
お腹は、しばらく出てました😂
最近、やっと元に戻ってきたかなーって感じです。
私はずっと、腹筋とか骨盤矯正ベルトとか何もしてなかったので後悔してます😰
ストレッチとか軽い腹筋運動とかでへこむとは思います!
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