syoki
とこちゃんベルトⅡや産後のガードルなど使ってます
あるのとないのとではぜんぜん違います✨
あと、痛むなら早めの受診を
子ども連れでも案外行けました
私も放置していたら、横になるのも激痛で、ヘルニアになってました(>_<)💦
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