子どもが風邪で夜寝付けず、7ヶ月で昼夜逆転してしまい困っています。毎日つらくて、朝早く起きるのは無理です。
7ヶ月で昼夜逆転…😭😭
いま子どもが風邪をひいていて
鼻が詰まっているせいかなかなか寝付けず…
熱は下がっています😭
21時に就寝して22時頃覚醒し、
今日は朝方の5時まで起きていました…。
寝る30分前くらいから永遠と大泣きをしていて
こちらが疲れてしまって…。
どんなに寝るのが遅くても
7時~8時には起こして!なんて
到底できません…😭😭
意志が弱いのはわかっているのですが😭😭
本当に毎日つらいです…。
それで結局10時に起きて
また子どもは寝始めました…。
- えだまめ(7歳)
mama。
16時には起こして
お散歩したり
おもちゃで気を引いて
就寝時間まで起こしておいて
暗い部屋で寝かせる
とかどうですかね?🤔
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