コメント
はじめてのママリン🔰
なりましたなりました！
ほんと辛かった💦
水仕事出来るようシリコン素材のテーピングが活躍しました💦
首が完全にすわったら治っていきましたが、いかがですか？
あくるの
なりました！めっちゃしんどかったです😭
整体？整骨院？行ったら、私の場合は手首をかばい過ぎて硬くなっちゃってて痛いから手首のストレッチをするようにしたらいつの間にか治ってました！
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めくま
コメントありがとうございます。
やはりなる方多いのですね！
整体で確かに庇って固まるとも言われました！
手首ストレッチ意識してやってみます！❤️🙆♀️- 10月17日
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あくるの
私が教わったストレッチは、仰向けで軽く大の字こ姿勢で寝て手のひらは下、手首を固定したまま左右に動かすのを10回ずつでした。
わかりにくいかもですが写真みたく右と左を繰り返す感じです。- 10月17日
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あくるの
1枚目は指開いてますがら出来れば2枚目みたく閉じてるのがいいみたいです。
- 10月17日
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めくま
詳しくありがとうございます！！
毎日やってみます！！- 10月17日
みまこ
私も生後3カ月くらいから一歳なる前くらいまで腱鞘炎でした！辛いですよね…
でも今はもう治りました！抱っこの仕方変えたり手首を固定する器具をつけたりしていたら自然と治りましたよ！整形外科も行きましたが、特に解決策もなく帰ってきました…
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めくま
コメントありがとうございます。
私も3ヶ月くらいからなので１歳までくらいになるのかな…。
長くかかっても治ったとのこと心強いです。
抱っこの仕方はどんな感じか教えてもらっても良いでしょうか😭
私も、固定具つけたり整形外科も行ってみたりしたものの、湿布は体に合わず、授乳終わるまで待つしかないねーと言われ…。- 10月17日
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みまこ
私は気づけば治っていたので、めくまさんもそうであることを願います！！
抱っこするとき、手首曲げていませんか？！私は曲げていたので、それを辞めて手首をまっすぐするように抱っこしでした！肘から手は一直線にする感じです！分かりづらくすみません😅- 10月17日
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めくま
ありがとうございます！！
手首曲げてるかも！
肘から手を一直線ですね。
気をつけてみます。
🙏🏻🙏🏻🙏🏻- 10月17日
まりも
わたしの後輩がまさにそれです！！
酷すぎて、その子は手術までしました((((/*0*;)/
8か月のベビちゃんがいるのですが、
まだ全然良くならないみたいです。
一度病院に行ってみた方がいいかもしれません...
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めくま
コメントありがとうございます。
手術までなったんですね！！
病院は行って、とりあえず授乳終わるまで様子見ってなりました。
処方された湿布薬は身体に合わず、吐き気が出てしまうので使用をやめました。😭- 10月17日
わっかー
バンテリンのサポーターとハリックス55EXというシップを使ってます。ホームページに授乳中も使用可との記載ありです。かなり良くなりました！
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めくま
コメントありがとうございます。
私もバンテリンサポーター買いました！
ハリックス55ex探してみます！- 10月17日
( ＾ω＾)
産後は、抱っこなどももちろん原因ですがホルモンの関係で腱鞘炎になりやすいみたいです！
病院に行っても痛み止めと湿布を貰うだけだった。。。という話も聞きますので整骨院はどうでしょう？
保険がきくところなら安くで治療できます！鍼治療、電気治療などもしてくれます☺️
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めくま
コメントありがとうございます。
ホルモンのバランス、整形外科の先生にも言われました😭
湿布もらうだけで3時間待って30秒で終わり、湿布も身体に合わずでした。
整体は行ける時に行ってるのですが、一時的に良くはなるものの、帰ってきてはすぐ悪化するのを繰り返しています。
電気治療、気になります！！
調べてみます！！❤️- 10月17日
りんりん
ついこの間ステロイド注射してきました(*^^*)
半年以上苦しみましたよ( ´•ω•` )
ひどい時は字も書けないくらいで(´◉ω◉` )
仕事復帰予定で握力を使うので、授乳回数が減ったこともあり、先生に注射してくれといってしてもらいました(*^^*)
たまに引っかかりますけど、痛みはないので、握力も戻りつつあります ´ω` )/
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めくま
コメントありがとうございます、
半年…長いですね😭
私も授乳収まって、まだ残ってたらステロイド注射お願いしてみようかな…。
お医者さんに、注射や手術は授乳期終わっても治らなかったらね、って言われてます。😱- 10月17日
ひーママ
上の子が１歳過ぎてから腱鞘炎なりました(^^;)
本当に酷くてフライパンも持つことができず…(×∀×;💦
2回ほど注射してもらいましたが 全く良くならず 注射が痛いだけでした(>_<｡)💦
私はイベントでポーラが無料でハンドマッサージをしていて それを受けたら一発で治りました!(笑)
書いてらっしゃる方いますが 整骨院いいかと思います!
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めくま
コメントありがとうございます。
私も今、鍋が持てなくて、食事の準備が困ってます😩
ハンドマッサージ！！どこかでやってるかなー。
整骨院も調べてみます！- 10月17日
めくま
シリコンのテーピングいいんですね！！
今、色々試してるのですが、私の肌の弱さなどでイマイチ丁度いい保護用品が見つかっていません。😭
首はもう座っているんですが、抱っこ大好きさんです。
はじめてのママリン🔰
わぁ💦
じゃあシリコンは良くないかも💦
いつもと持ち手を逆にしたり、きっと対策はされてるんですよね💦
そこまで酷いと、病院に行った方がいいかも💦
めくま
コメント度々ありがとうございます！
病院は授乳終わるまで様子見って感じで、処方された湿布もダメでした。😑
昨日は我慢できずテープタイプでテーピングしたんですが、貼ったところがミミズ腫れに。😱
でも、多くの方がなっていて、その後治っていると聞いて、ちょっと安心しました。
何とか工夫しつつ治るのを待ちます。