コメント
ウサビッチ
白米食べるといいと聞きます！！
そーめん
ルイボスティー飲めますか？
この間お茶屋さんに行ったら、ルイボスティーは妊娠中だけでなく母乳にもいいよと教えてもらいました！
食事の他に水分補給も大切と聞いたのでルイボスティー飲んでみてはどうですか？
レモンなど柑橘系のフレーバーのルイボスティーも出ているので飽きずに飲めますよ！
私も毎日飲んでます！
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🐼
コメントありがとうございます！
朝、昼と
バタバタしてることも多くて
白米は夜しか食べてなかったです😢
しっかり3食白米食べようと思います！