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🐼
子育て・グッズ

生後2ヶ月で母乳の出が悪くなりました。たんぽぽ茶の効果や出が良くなる方法を教えてください。

生後2ヶ月で母乳の出が悪くなったんですが
たんぽぽ茶って効きますか？？
試された方教えてください🙇🏻‍♀️
出が良くなる方法もあれば良かったら教えてください😭

コメント

Lipton🍋

白米食べるといいと聞きます！！

  • 🐼

    🐼

    コメントありがとうございます！
    朝、昼と
    バタバタしてることも多くて
    白米は夜しか食べてなかったです😢
    しっかり3食白米食べようと思います！

    • 10月15日
そーめん

ルイボスティー飲めますか？
この間お茶屋さんに行ったら、ルイボスティーは妊娠中だけでなく母乳にもいいよと教えてもらいました！
食事の他に水分補給も大切と聞いたのでルイボスティー飲んでみてはどうですか？
レモンなど柑橘系のフレーバーのルイボスティーも出ているので飽きずに飲めますよ！
私も毎日飲んでます！

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