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サプリ・健康

19日で産後1ヶ月経ちますが妊婦中11キロ増え3キロは落ちましたが全く😢病…

19日で産後1ヶ月経ちますが
妊婦中11キロ増え3キロは落ちましたが全く😢病みそう
どうやって痩せましたかー？？いい方法ありますか？

コメント

Ayaka

妊娠中4.5kg増え、出産から半月で10kg減量しました😄

間食ナシで3食ガッツリ食べています。毎日体重測ってると、意識しやすいかなって思います。

  • Ｒ

    Ｒ

    いいですね😩😩

    • 10月15日
👶😊💕

妊娠中1キロしか増えず出産して1ヶ月検診で妊娠前より8キロ落ちてました😅周りからも痩せたねって言われるけどとくに何もしてないです💦

  • Ｒ

    Ｒ

    そりゃ痩せたねって言われますよね😂
    羨ましいです！

    • 10月15日

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