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のほほーん
雑談・つぶやき

育児、家事、仕事…と昨今のお母さん方はかなり忙しい日々を過ごしてます…

育児、家事、仕事…と
昨今のお母さん方はかなり忙しい日々を過ごしてますよね。


ストレス発散方やリラックス方とか
ありますか😊✨??

私は甘いものに走ってます。笑
これが太る原因なんだとわかってるんですが…
どうしてもやめられません。笑

コメント

まま

1歳0ヶ月です。
発散は今のところ,,寝るですかね🤣
あとは買い物かなぁ。。

  • のほほーん

    のほほーん

    睡眠は大事ですよね!!
    私も仕事の日は息子と一緒に20時就寝です。笑

    • 10月15日
deleted user

親に預けたり夫が見てくれれば1人で自由に何かしてストレス発散できますが、うちはそうもいかないので同じく甘いものに手が出てしまいますね😅
(悪あがきで筋トレもしていますが)
あとは夫が夜勤でいない日に、娘が寝た後で1人でイヤホンして爆音で踊ってるときがあります(怪しい 笑)
体を動かすと多少スッキリします!

  • のほほーん

    のほほーん

    悪あがきの筋トレ必要です!笑
    私もしないとな〜、と思いながら仕事で疲れていつも息子と共に寝ちゃいます。笑
    でも体動かすのってスッキリしますよね!
    運動部だったので昔は走り込みとかしてスッキリしてたんですけどね…笑
    今日は私も爆音(イヤホン)で
    踊り散らかします!!!笑

    • 10月15日
リノ

私も甘い物食べます(°▽°)旦那に内緒で笑
後は娘が寝てる時にYouTube見ることですかね~♪

前はお出かけして買い物が楽しかったですが、娘が自由に歩きたいのとカート拒否でゆっくり見れない(;o;)なので出かける方が今は疲れます笑

  • のほほーん

    のほほーん

    わかります。私も旦那に内緒です。笑
    YouTubeとかもいいですね😏🤚!

    歩く頃だともぅ母はゆっくり買い物なんてできないですよね😭
    むしろストレスになりかねん。笑

    • 10月15日