あきこう
私もなったことあります。
ナッツなどの脂やチョコは控えなさいっていわれたことと、あとはストレスや疲れで長引くことがあるそうです。
免疫力も関係ありそうな気がします。
身体第一で、気分転換や身体が休まる日があると良いですが、なかなか生活していると難しいですよね...
あまり答えになってないですが...
玲
コメントありがとうございます!
授乳中だし病院でも言われたので刺激物やお菓子類、油か多い物は控えてるのですか(T ^ T)
ストレスや疲れが原因かもしれません>_<
少し親に子供を預けられるかお願いしてみて、気分転換できるようにしてみます(^o^)
コメント