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むーむー
サプリ・健康

産後のダイエットおすすめありますか…?

産後のダイエットおすすめありますか…？？

コメント

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ヨガやトレーニング良いですよ🦋✨

  • むーむー

    むーむー

    ありがとうございます！時間があるときやってみます！

    • 10月12日
モカ

運動大嫌いなんですが、パナソニックの骨盤おしりリフレが良かったです。巻いてスイッチ入れて寝てるだけ。産後5ヶ月から1ヶ月ほど使って、お腹周りがだいぶ痩せた（産前と同レベルに戻った）ので、第二子出産後用にとっておき、今はもう使ってません。ただ稼働音がかなり大きいので、神経質な子供ちゃんだと起きちゃうかも…？

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