※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あや
家事・料理

最近業務用スーパーを使い月一万五千円くらいに食費抑えてます。が…レパ…

最近業務用スーパーを使い月一万五千円くらいに
食費抑えてます。
が…
レパートリーがなくて肉の味付けもどうしたらよいか悩みどころです…
塩こしょう、タレ
のほかになにか時間のかからないものありますか?
三人目のため節約を身につけて貯蓄をしたいです

コメント

あーちゃん

味ぽんとかニンニク醤油とかどうでしょう😁

  • あや

    あや

    子供らも食べれる味付けならあじぽんの方がいいですかね?
    ニンニク醤油ってなんですか?

    • 10月11日
DadanDan

ネギ塩ダレ
生姜焼き
スタミナ焼き
甘酢
味噌漬け
ケチャップ+ウスター+バター
ケチャップ+酢+砂糖+醤油
ケチャップ+マヨネーズ+砂糖+牛乳+レモン汁
チーズピカタ
カレーピカタ
などどうですか?😊

  • あや

    あや

    聞いてみたらいっぱいタレができるんですねー!
    つくってみたいです!

    • 10月12日
みほ

うちは麹よくやります🙆‍♀️
鶏肉が安い時に買って、ひと口大に切って、麹につけて冷凍してますよ!

麹効果で柔らかいですし、解凍して
唐揚げにしたりそのまま焼いたりしてます⭐️

  • あや

    あや

    すごいですね!
    麹って塩麹じゃなく麹ですか?

    • 10月11日
  • みほ

    みほ

    あ、塩麹です🙆‍♀️

    • 10月11日
  • あや

    あや

    塩麹使ったことないので使ってみようかなとおもいますっ!

    • 10月12日
メメ

業務スーパーだとホールトマトが安かった記憶があるので、それとザックリ野菜とか入れて軽く煮るとかですかね…
火を通してトマト入れて調味料入れて少し煮れば良いので、時間もそんなかからないかと…

  • あや

    あや

    スープみたいな感じですかね?
    トマトトマトしてなければつかってみたいですね!
    トマトは大きいのは苦手なもので…

    • 10月11日
  • メメ

    メメ

    トマトソースみたいな感じで😊
    トマトトマトしてない方が良いならカットトマトとかにして、チーズ入れると食べやすいかもです!

    後はササミを麺つゆで味付けしながら炒めて、チーズかけるのも美味しかったですよ😊

    • 10月11日
  • あや

    あや

    チーズ旦那さんきらいなので食べられるチーズと食べられないチーズがあるのでそこから探してみます!

    • 10月12日
はるママ

味噌漬け
塩胡椒とレモン
タンドリー風
生姜焼き
☝️なら味付けして冷凍出来ると思います!
あとは、マヨポンとかですかね?

  • あや

    あや

    おー!
    試してみたいと思います^ - ^

    • 10月11日
ピモサ

めんつゆと大根おろしでみぞれ煮とかどうでしょう(o^^o)

  • あや

    あや

    子供ら食べるかわかりませんがつくるだけつくってみたいです!

    • 10月12日
deleted user

豚バラにもやしなどの野菜を巻いて塩コショウを振り電子レンジで火が通るまでチンしてポン酢で食べるのが簡単でかつ節約にもなり、美味しいですよ☺️
うちの夫の好物にもなってます🎶

  • あや

    あや

    レンジで節約もできるしいいですねっ^ - ^

    • 10月12日
ここっと

息子も食べれるようにと
麺つゆで最近やったら
美味しかったです(*ˊ˘ˋ*)♪

いつもは塩コショウや
香味ペーストなどでした☺️

  • あや

    あや

    やってみたいとおもいます!
    めんつゆなら子供らも食べれそう!

    • 10月12日
mama

カレー粉➕マヨネーズ美味しいですよ!!

  • あや

    あや

    カレー粉…
    辛くなければいいですが…
    すこしでも辛いと敏感で子供らが残してしまいます

    • 10月12日
ミイ

味噌炒め美味しいですよ😂

  • あや

    あや

    しょっぱくはならないですか?

    • 10月12日