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2児のママ
妊娠・出産

出産後のむくみがひどく、対策を知りたいです。

先週に無事出産しました。
産後のむくみがひどいです!!
足は象の足だし、顔までむくんできました💦
産後はむくむと聞きますが、皆さんもむくんでますか?
どのように対策されているのか、教えて頂きたいです。

コメント

ちはまる

わたしも産後はむくんでました!
足をあげてねたり、水分とったりしてました!!
1ヶ月経つか経たないかくらいで治ったと思います☺️

  • 2児のママ

    2児のママ

    ご回答、ありがとうございます。
    水分取った方がいいのですね!
    しっかり水分取るように気をつけてみます😄

    • 10月11日
はっぱ

うちは産院でもらえる着圧ソックスがあったのでみんな履いてました^ ^

  • 2児のママ

    2児のママ

    ご回答、ありがとうございます。
    着圧ソックスですね!
    試してみます!!

    • 10月11日
⭐コロコロ⭐

着圧ソックス履いてましたが、1週間以上はむくんでました💦
つらいですよね😵
足を高くした方がいいみたいですけど、うちはチビが泣いてばかりだったのでなかなか横になれませんでした(笑)

  • 2児のママ

    2児のママ

    ご回答、ありがとうございます。
    むくみが辛いです😫
    かなりパンパンで、見るに堪えない状態です(笑)
    帝王切開で、お腹の傷が痛くてなかなか動けなかったので、そのせいなのかなと思ってましたが、産後は関係なくむくむのですね!
    足を高くして...
    今までお腹の傷が痛くて、引っ張られるので出来なかったのですが、だいぶマシになってきましたので、やってまます!!

    • 10月11日
  • ⭐コロコロ⭐

    ⭐コロコロ⭐


    私も帝王切開でした~💦
    いろいろとしんどい時だと思いますが、楽な体勢で乗りきってくださいね☺

    • 10月11日
  • 2児のママ

    2児のママ

    帝王切開、後々こんなに痛いんですね😱
    優しいお言葉、ありがとうございます。
    慣れない育児に傷の痛み...
    悩み満載ですが、乗り切ります‼️‼️

    • 10月11日