電話の着信が怖くて、毎日が不安。心療内科に行くのは甘えているかと思うけど、旦那は理解してくれている。でも自分は他のママたちより甘えていると感じている。
こんなことで、と思うかもしれませんが聞いてください。
電話の着信が怖いです。
話を聞いていても
ドキドキして平謝り。
焦りとパニック？みたいな
どうしようどうしよう、とぐるぐる、、
話を聞かされるとどっと疲れてきます
（いまは3分も聞いてられない）
話してくれる内容が頭に入りません。
電話が鳴るんでは無いかと
毎日が怖いです。
いっその事電源を切りたいくらい。
この頃は電話のことで頭がいっぱいになり
息子の散歩なども外に出るのも怖くて行きたくなくて
家にいるとモヤモヤと考え事をする
したくないから息子と出かけようとしたいのに
着信が入るのではないかと怖い。
モヤモヤがイライラになり
腕を傷つけたくなる。（必死に我慢）
こんなことで心療内科に行くって
甘ったれてますよね？
旦那は気持ちが落ち着くなら行ってみようかって
言っくれてます。
でも心のどこかで
世の中のママはもっと頑張ってる。
あたしは頑張ってない、まだまだ甘ったれてる。
そう毎日思ってます。
- mimiまま
コメント
退会ユーザー
嫌いな人からの着信ですか？
私も実父からの電話は、心労もんなので出ません。
着信拒否にしてます💦
一度電話の線抜いてみるとか、携帯の電源落とすとかどうでしょうか？
みきたん
誰からの電話で怖いんですか😓？うちの旦那は電話ではないですが、話してくれる内容が頭に入らずパニックになってしますことがあるらしいので自ら精神科に行きたいと言って今は精神科に通ってますよ。自傷行為もしてます。一度行ってみてはどうでしょうか？
-
mimiまま
お返事ありがとうございます(´；ω；｀)
心療内科へ行きたいのですが、
同居してるお義母さんにしられたくないんです、、- 10月10日
ると
行ってみて良いと思いますが…(´・ω・`)?
行くのが甘えだと思うなら、自分のために行くのではなく旦那さんや息子さんに心配をかけないために行くと考えてはどうですか？(о´∀`о)
-
mimiまま
お返事ありがとうございます(´；ω；｀)
息子に当たるのではないかって
怖い自分もいます。
それを知ってる旦那は気持ちが落ち着いたり
出来るなら行ってみてもいいんではないか？って
言ってくれてます(´・ω・｀)
でもそんなことで言ってもいいんですかね、、
とても躊躇ってしまってます- 10月10日
-
ると
私は行って良いと思います(*´ω｀*)
体が風邪をひいちゃったから内科に行く！心が風邪をひいちゃったから心療内科に行く！みたいに考えちゃって良いんじゃないでしょうか？☺
他の方のコメント見ましたが、板ばさみ一番辛いですね…💦おばぁちゃんももちろん大事ですがmimiままさん自身ももちろん大事なので…良い解決策があると良いのですが…。(>_<)- 10月11日
-
mimiまま
おはようございますm(*_ _)m
板挟み正直辛いです..
おばあちゃんには娘さんがいますが、
あたしのお父さんが火葬中に大喧嘩し
そのままお骨を拾わぬまま
いとこと母親（娘）は帰ってしまい、
最終的にはあたしに
｢おばあちゃんの面倒は見ない、｣
など言ってきてほとぼりが冷めた最近
おばあちゃんに、
｢お金を貸して欲しいや、お金ないならおばあちゃんが貯めてる葬式代から出してよ。｣など、支離滅裂な発言したりと、、そんな人には任せたくなく
あたしがなんとかやってるって感じで、、
ただふと思ったのが、遠方のあたしにも
限界があって、気持ちにも限界がきてることを
改めてわかりました、、
1度電話して聞いて行ってみようと思います(^ω^)- 10月11日
ジョージ🐵
わたし着信が怖いとかでないですけど、携帯は常にサイレントなので、掛け直してますよ！寝かしつけの時に邪魔されたくないし。サイレントでも不便ないですよー！あ、無くした時に鳴らして見つける、ができませんが笑
原因を解消してみてもストレスを感じるようなら受診して、お話してみるだけでも良いかと思います^_^
-
mimiまま
お返事ありがとうございます(´；ω；｀)
掛け直しですら怖くて
話の内容が上に書いたのでよかったら見てくださいm(*_ _)m
あたしのはただの甘えでないかと、
こんなので受診していいのかとためらってしまってます、、- 10月10日
むつ
誰からの電話とか関係なく着信が怖い感じですかね？
私は働いてた頃休みの日にガンガン上司から説教電話がかかってくるのと、実母から私の仕事を否定されたり結婚を急かす内容の電話がほぼ毎日くるのが原因で電話恐怖症になりました。笑
iPhoneのおなじみのあの着信音を聞くとうまく呼吸が出来なくなって誰からの電話もとれませんでした😥友達からの電話でも💦
今でもあの木琴の音みたいな曲がトラウマで好きじゃないのでずっとマナーモードにしてます😅
心療内科行ってカウンセリング受けてスッキリするかもなので行く価値あると思います☺️
-
mimiまま
お返事ありがとうございます(´；ω；｀)
電話の着信は全部怖いです。
早く出ないと!!!って焦ってしまって
でも内容は分かっていることで
平謝りしたり、え？ってなるような
内容の会話を聞かされたりなど
こんなことで受診していいのだろうか、と
躊躇ってしまってます、、- 10月10日
せんぷうき
私も電話が苦手ですー。友達に、何でなかなか出ないの？！って言われて、
電話が怖くて。
と告白したら、
電話はぜったい殴りかかってこないから大丈夫だよ。怖くはねーんだよ。
と言われて、納得して、そこまで怖くはなくなりましたよ。
やっぱりすきじゃないですけど(*^^*)
-
mimiまま
お返事ありがとうございます(´；ω；｀)
電話はなんとゆうか、ホント今はすきではなくて
辛いし怖い。です。
このことがきっかけとゆうか元々苦手が
さらに苦手になりそうです、、- 10月10日
3Boys_mieee
あ！わかります‼︎
私もそうゆう時期ありました(＞＜)
出かける時に彼氏（現旦那）に◯◯に行くけどケータイ家に置いて行きますってあらかじめ連絡入れておいたりサイレントにしておいたり本当に嫌な時は電源切るかすぐ留守電に繋がるようにしてました😭😭
周りにあんまり理解されないですよね。
私は別に誰からの電話が怖いとか特定なわけではなく「着信」に怯えていました。
心療内科行くの全然甘えじゃないと思います♥️✨
mimiままさん責任感強いタイプじゃないですか⁇
私が割とそうで周りと比べては「私はまだまだだ」「◯◯もして更に◯◯してる人達だっているのに」と自分を責めてばかりで「心療内科はなんか見透かされるようなカンジがして嫌」でした。
でも通い出すと少しずつですが楽になりましたよ🌟
もしかしたら心療内科よりもカウンセリングの方が心が楽になるかもしれません☺️💕
旦那さんも行ってみようかと言ってくれているなら一緒に来てもらうと旦那さんから客観的に見たmimiままさんの様子も伝えてもらえるので尚更いいと思います🙋♀️
-
mimiまま
お返事ありがとうございます(´；ω；｀)
電話の相手は決まってるんですが
おばあちゃんの着信が1番今は怖いです
留守電に入っていても
重要な話があります！！大事な話ですから
電話かけてきてください！！お願いします！！
って感じで、どうしたんだろう、、と
通話すると上の人に書いた通り
わけのわからないはなしをされます。
あたし全然責任感とかないですよ(´；ω；｀)
たしかにあたしはまだ働いてもいなくて
育児だけでそんなことでへこたりしてるのは
甘いと感じたりもしてます。
ほかのママは働いて自分磨きもして
子供のことや旦那のこともしてキラキラしてて
すごい！！でも自分はボサボサなーなーで
親失格と感じることが多いです、、- 10月11日
☆★
おばあちゃんの相手をしている暇はないのでサイレントモードにして留守電対応で良いと思います💦💦
mimiまま
お返事ありがとうございますm(*_ _)m
嫌いな人ではないんです。
話が長くなってしまうのですが、
電話がかかってくるのはおばあちゃんからなんです
今年の一月におじぃちゃんが倒れて
重度の半身不随になり特養に入り始めました
家にはおばあちゃん1人なんですが
お盆開けてから
おばあちゃんからかかってくる電話が
物がない！！！
おじぃちゃんが持っていった！
介護士の女と出来とる！
女がおる！など、
え？何を言っているの？って
感じのことばかりを言ってきます
ですが、ここで否定的な発言したら
いけない気がして
そんなことは無いよ。
またいつもの忘れんぼがでてるんよ
おじぃちゃんがそんなことはしないからね
って言って電話を切ったりします。
ですが今はそれが酷く朝早くに電話がかかってきたり
おじぃちゃんのケアマネージャーさんから
おばあちゃんがこのような話をしてるとか
交番に泥棒が入ったなど
そんなことまで言ったりしてるらしく
すいません、ごめんなさいなど
平謝りばかりあたしはしています。
痴呆症が入り始めてる？のかと思い
介護認定の手続きなども進めています。
身内がほとんど居ないため、あたしに
話を聞いてほしい、だから電話をしている
そう思ってるのですが、
あたしももうそれを聞くのが苦痛でたまらなくて
でも聞いてあげないとって
ごっちゃになってる感じです、、
退会ユーザー
なるほど💦そうだったのですね💦
きっとお祖母様は、お祖父様が倒れたショックなどもあり、認知症がきてるのかな？思いました💦
ご自身のためにも一度お祖母様の検査をされた方が良いと思います‼️
もちろん自分の心療内科も。なんのために心療内科があるのかと言われたら、必要だから出来たんですよ☺️
だから頼って全然良いと思います‼️
風邪を引いたら病院行きますよね。心の風邪だと思って…。
それに、十分頑張ってると思いますよ‼️
少しでも良くなりますように😣‼️
mimiまま
おはようございますm(*_ _)m
日中はとても普通なんですよね、、
病院へ行って薬貰ってくるね！とか
スーパーが特売だから
買い物してきたのー！とか
ただ夜になるとなにか来るらしく、、
恥ずかしい話昔から霊感らしいものもあると
聞いてるので、幽体離脱？して
おじぃちゃんが来てるのと、被害妄想が
出てるのでは？って思ってます(´・ω・｀)
日中1人のだし、足が悪いため
友達と出かけるとかもなくなり
それも原因の一つかな？と、思ってます。
あたしが遠方に、住んでるので
なかなか会えに行けないのもあるのかなと、、
デイサービスなどが受けれるようにと
介護認定の手続きを進めていってます(^ω^)
朝起きてスマホに着信入ってないか
怖がりながら見たりもしてます。
1度、行ってみることにします(^ω^)
退会ユーザー
こんにちは。
昼間は正常ならば、もしかしたら鬱かもしれないですね💦
人間誰しもいい時と悪い時はあると思うのですが、あまりにもアップダウンに差があるのは、こちらも疲れてしまいますし💦
お互いが快適に過ごせるようになりますように☺️
グットアンサーありがとうございました。恐縮です‼️