子育て・グッズ
おっぱいあげる前に、おっぱいマッサージしてますか?してる方はどのよう…
おっぱいあげる前に、おっぱいマッサージしてますか？
してる方はどのように、何分くらいかけてしてますか？
- いちご(6歳)
あや
おっぱいを両手で左右から掴みます。
そのまま、おっぱいの根元から円を描くようにまわします。
右回り、左回り5回ずつぐらい。
あと、上下左右片手で10回ずつぐらいおしてます！
🐰
助産師さんから教えてもらった、脇横のおっぱいの根元から内側に寄せる感じで、5回、次は下の根元から上に上げる感じで5回っていうのをやってました(^-^)！
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